Uzun müddət əvvəl Amerika Ürək Dərnəyi koronar arteriya xəstəliyi (iskemik ürək xəstəliyi) ilə bir pəhriz zamanı istehlak edilən kalorilərin miqdarı hər gün qida ilə gedən bütün kalorilərin ən azı 40% -i olmalıdır.
İskemik ürək xəstəliyi olan xəstələr üçün diet
Pəhrizinizə daxil olmaq üçün vacibdir, buna görə bu çörək ən yüksək dərəcəli buğda unundan deyil, bütöv taxıllardan, qaba itiləyərək və kələmdən hazırlanır. Birincisindən fərqli olaraq, onlar ürək əzələsi də daxil olmaqla, bədən üçün faydalı olan çox sayda maddələrdən ibarətdir. Bundan əlavə, gündüzdə mümkün qədər çox tərəvəz və meyvə yemək lazımdır. Bir şey təmin etmək istəyirsiniz? Daha sonra püresi, makarna və, əlbəttə, İngilis səhər yeməyi üçün yulaf ezmesi üçün yalın. Yağ quzu, yağ, sakatat, donuz əti, siqaret məhsulları, kolbasa, kolbasa və s.
Koroner ürək xəstəliyindən qurtarmaq və Alzheimer xəstəliyinin başlamasını maneə törətmək üçün həftədə iki dəfə balıq yeyirik və özümüzü dəniz məhsulları ilə təmin edirik. Bununla yanaşı, sonuncu olaraq biz kürü və yenilməz qəhrəmanları içməmirik.
Koroner ürək xəstəliyi və angina üçün diet
Bazlı bəslənmə pəhriz sayı 10dur. Beləliklə, biz masa duzunun istifadəsini azaldırıq, eyni zamanda diyeti meyvələr, meyvələr və tərəvəzlərlə zənginləşdiririk. Yeri gəlmişkən, IHD-dən əziyyət çəkənlər, həkimlər coumarin ilə zəngin qidaları yemək məsləhətdir:
- dəniz balığı;
- qarağat;
- albalı;
- albalı;
- yaban yağı;
- əncir.
- Pəhrizdən aşağıdakıları istisna edirik:
- yumurta sarısı;
- qaraciyər;
- ıspanak və ağcaqanad.
Tromboza meyl varsa, qara qarağat yeməyin.
Bir cüt üçün yemək bişirir, bişirir, bişirir və ya çıxarır. Bunu edərkən zeytinyağlı və ya zeytun yağı istifadə edirik.
CHD və aterosklerozda diet
Bu vəziyyətdə heyvan yağı bitki mənşəli yağlarla əvəzlənir və pəhrizdə P, B qrupu, maqnezium,
- boş çay;
- az yağlı süd;
- şorbalar;
- yağı;
- yumurta;
- dəniz qala, midye;
- qarğıdalı, darı və yulaf ezmesi;
- tərəvəz və meyvələr.