Bir çox insanlar içməliyin bir addım olduğuna inanırlar, çünki bədənə yaxşılıq gətirə bilməzlər. Ancaq çox sayda araşdırmaya əsasən həkimlər bir az fərqli fikir bildirirlər.
Ağ şarap yaxşıdır
Onun tərkibinə əsasən, ağ şirəsi həqiqətən nadirdir və onun müalicəvi xassələrini müəyyənləşdirir.
- Preparatın xüsusi bir üsulu sayəsində polifenollar şərab güclü antioksidanlarda formalaşır. Ağ şərab içərisində yüksək bioavelli olduqları, yəni bədən tərəfindən ən asan şəkildə udulur. Beləliklə, həftədə bir neçə ağ şərab şüşəsi yaşlanma prosesini yavaşlatmağa kömək edəcəkdir.
- Normal həyati fəaliyyəti üçün lazım olan mikroelementlər və minerallar ən çox bu içkilərdən səmərəli şəkildə istifadə olunur, çünki bunlar ionlaşmış vəziyyətdədirlər.
- Bir şüşə şərabın nahar üçün içkiyə niyə tövsiyə etdiyi barədə heç düşündünüzmü? Əslində axşam axşam zülal qidası yemək ən yaxşı - ət və ya balıq. Və ən asimilasiya olunan proteinlər yalnız ağ şərabda mövcud olan turşuları kömək edir.
- Həkimlər şərabın orta istehlakı aterosklerozun yaxşı qarşısının alınmasıdır. Bununla belə, spirt istifadəsi əks təsirə gətirib çıxarır.
- Nisbətə yaxın zamanda aşkar edilmiş ağ şərabın faydası insan hormonlarına bənzər maddələr gətirərək immunitet sistemini stimullaşdırmaq qabiliyyətidir.
- Kilo itkisi üçün ağ şərab təhlükəsiz sayılır, çünki aşağı kalorili bir içkidir.
- Bundan əlavə, kilo vermək üçün ağ quru şərab faydalıdır, çünki həzmi yaxşılaşdırmağa və maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir.
Ancaq unutmayın ki, hər şey yaxşıdır, belə ki, ağ şərabın faydasını almaq üçün özünüzü bir stəkanda axşam yeməyində məhdudlaşdırmalısınız.