Polba - faydalı xüsusiyyətlər

Polba bitkilərdə bir çox xəstəliklərə qarşı davamlı, erkən və iddiasız bir taxıl mədəniyyəti. Amma bu nədir - polba və bu taxıl mədəniyyətinin faydalı xüsusiyyətləri və kontrendikasiyası nədir - aşağıda oxuyun.

Taxıl satın alındıqda, qablaşdırma görünüşünə və sıxlığına, məzmununa diqqət yetirməliyik. Paketdə polba xaricində heç bir qarışıqlıq olmamalıdır, buna görə məhsulun faydalı xüsusiyyətləri daha yaxşı qorunacaqdır.

Polba paketdə göstərilən digər adlara malik olduğunu xatırladaraq dəyərləndirir. Bunu bilmədən, aradığınız dənli bitkilərdən keçə bilərsiniz. Polba adları arasında:

• yazılmış və ya kamut;
• emmer və ya bifurcate.

Evi saxlayarkən, hermetik möhürlənmiş bir qapaq ilə konteynerə tökmək və buzdolabına qoymaq yaxşıdır.

Xüsusi tərkibi və təsiri

Pulpun indiki populyarlığı onun zəngin məzmunu ilə bağlıdır:

• vitaminlər (A, PP, B qrupu, E, K);
• mikro və makroelementlər (mis, maqnezium, kalium , florin, dəmir, sink, kükürd);
• ən qiymətli amin turşuları (10 əvəzedilməz və 8 əvəzedilməzdir);
• omega-3 və omeqa-6 yağ turşuları;
• özü.

Bundan əlavə, polba tərkibində bitki mənşəli proteinin 27-dən 37 faizi qədərdir.

Ümumiyyətlə, bu, bizim üçün tanınan buğdanın atası adlanan yarım cinsdir. Sütunda maddələrin bütün faydalı xüsusiyyətləri balanslaşdırılmış bir forma və bütün bədən sistemlərinin sağlamlığı və sabit fəaliyyət göstərməsi üçün zəruridir.

Polba ehtiva edən maddələr hüceyrələrə lazımi tikinti materialını çatdıraraq, vücudda asanlıqla həll olunur. Bədən dərhal daha yaxşı sağlamlığa və sağlamlığa gətirib çıxaran bu materialları absorbe edir.

Taxıl üçün faydalı xüsusiyyətlər və kontrendikasyonlar

1. Pişirmədə əhəmiyyətli bir tərkib olaraq olan Polba, bədənin üzərində terapevtik təsir göstərir.
2. Qan şəkər səviyyəsini normallaşdırır.
3. Toxunulmazlığı gücləndirir.
4. Endokrin, həzm və ürək-damar sistemini yaxşılaşdırır.
5. Sinir sisteminin işini normallaşdırır.
6. Reproduktiv fəaliyyəti yaxşılaşdırır.

Xüsusilə infeksiyaları aradan qaldırmaq üçün polbu istifadə etmək faydalıdır, Anemiya və malign formalarla mübarizədə.

Polbanın kaba lif strukturu bağırsağın inkişafına təsir göstərir.

Qarğıdalar çölyak xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün uyğundur (soyuqdəyməyə qarşı dözümsüzlük), belə ki allergik insanlar da bu mədəniyyəti sevirlər.

Ümumiyyətlə, polba heç bir ciddi əksinə deyil. Məhsulun tərkibində olan dondan və ya tərkib hissələrindən fərdi intolerans istisna olmaqla.