Ambrosia, bir çox əsrlər əvvəl bir marmalent maddə kimi istifadə edilən Astro ailəsinin bir bitkisidir və bu gün bir çox alerji xəstəsi üçün baş ağrısı mövzusu halına gəldi. Hər yerdə ümumi, hər hansı bir ot kimi, sürətlə böyüyür və avqust aylarında alerji sıralarında "isti" vaxtını qeyd edərək çiçəklənməyə başlayır. Bu bəladan heç bir qaçış yoxdur, ancaq ragweed üçün allergiya üçün xüsusi bir pəhriz yardımı ilə vəziyyətinizi əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq olar.
Xəstəliyin simptomları və konservativ müalicə üsulları
Burun və gözlərdə ağrıyır, yırtılır, qaşınma və öskürək alerjisi olanların çoxu üçün tanış semptomlardır. Alimlər artıq həyəcan siqnalı verir və deyirlər ki, 50 il ərzində dünyada bu xəstəlikdən əziyyət çəkməyəcək bir insan yoxdur. Bu xəstəlikdən əbədi olaraq xilas olmaq mümkün deyil, ancaq yerli və daxili istifadə üçün əlamətlərini minimuma endirmək və həyat keyfiyyətini antihistaminiklərlə artırmaq yolları var. Və həkimlər bir neçə dərmanı müxtəlif əsas aktiv maddələrlə birləşdirməyə, həmçinin C vitamini və aktivləşdirilmiş karbon, laktofiltrum və ya enterosqel kimi bədən təmizləyicilərinin alınması ilə birləşməyi məsləhət görür.
Ragweed və yovşan alerjisi üçün pəhriz
Mövsümi alerji zamanı düzgün yemək nə üçün vacibdir? Allergik reaksiyalar riski yüksək olan bəzi ərzaq məhsulları bədəndən alaq otlarının hərəkətini gücləndirə və sağlamlıq vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilir. Bir şəxs, məsələn, şokoladdan istifadə edərkən narahatlıq və xoşagəlməz simptomlar yaşamamış olsa da, avqust-sentyabr aylarında bu cür zövq onun üçün mənfi nəticələri ola biləcək. Allergiya təcrübəsi ilə əlaqədar şikayətlənənlər bu barədə məlumatlı və çox diqqətlə onların menyusunu təşkil edirlər və buna görə də son dərəcə yaxın vaxtlarda inkişaf edən ragweed üçün sevilməyənlər, təqib etməlidirlər.
Mövsümi alerjisi olan bir pəhriz zamanı böyüklərdən istifadə etmək olar:
- süd və süd məhsulları - qarğıdalı, kefir , xama, fermentasiya edilmiş süd, yoğurt və s.
- taxıl. Qarğıdalı, yulaf, inci, düyü, darı və digər taxıl bişirmək faydalıdır;
- makaron və çörək məhsulları;
- ət. Çox yağlı növlərdən yaxşı deyil və pişirmə üsulu olaraq susuzlaşdırma, qaynar və ya pişirmək, ancaq qızardır;
- tərəvəz və meyvələr. Burada körpələrin ilk bəslənməsində olduğu kimi hərəkət etmək lazımdır - parlaq rənglərdə rəngli olanların - sarı, qırmızı, narıncıları istisna etmək. Exotics və bu bölgədə böyüməyən hər kəs pəhrizdən çıxarılır;
- yumurta;
- fasulye;
- içkilər - çay, qəhvə, mineral su.
Rəqəvi üçün allergiya ilə müşayiət olunan pəhrizlə maraqlananlar bal, şokolad, halva və şirniyyat, alkoqol, tütün, şirin və siqaret məhsulları, günəbaxan yağı, günəbaxan toxumu və bitki çayları kimi digər şirniyyatlardan istifadə etməməlidirlər. Yetkinlərdə ragweed üçün allergiya üçün diet allergenlər bədən tərk edəcək olan böyük bir maye istifadə edir. Burnunuza gündə bir neçə dəfə yuyarkən, duş almaq və hər gün saçınızı yuyarkən özünüzə kömək edə bilərsiniz. Evdə hər gün nəm təmizliyi etmək çox vacibdir və pəncərələri xüsusi şəbəkələr və ya nəmli bir parça ilə polen nüfuzundan qoruyur.
Hər şeyin özü keçəcəyi ümidində davamlı bir burun burnuna dözməyin, hər zaman bir doktordan kömək istəməlisiniz, əksinə bu alerji astma yoluna gələ bilər. Evdə hava təmizləyicisi və nəmləndiricini, eləcə də evin bütün pəncərələrini bağlayacaq və istilikdən və alerjenlerdən əziyyət çəkməyəcək bir kondisioner quraşdırmaq çox vacib deyildir.