Əgər qaraciyər hüceyrələrində metabolik proseslərin pozulması varsa, bu, obeziteye səbəb olur, yəni. hepatoza qədər. Bu xəstəliyin ortaya çıxması səhv bəslənməni , təbii faktorların zərərli təsirini, overeatın, spirtdən tez-tez istifadə etməsini təmin edir. Həmçinin, bu xəstəlik bədəni zərərli maddələr və atıklar ilə üst-üstə düşdüyünü aydınlaşdırır. Lakin qaraciyər hepatozu ilə bu problemi həll edə biləcək bir pəhriz seçə bilərsiniz.
Qaraciyərin hepatozunda pəhriz prinsipi
Sağ yemək çox vacibdir, bu, qaraciyərin bərpasına və xəstəliyin gələcək inkişafının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Qaraciyər hepatozunun müalicəsi üçün əsas diet şərtləri:
- Daimi, gündə altı yemək. Bu, bütün mübadilə proseslərinin qurulmasına kömək edəcəkdir.
- Spirtli içkilər haqqında unutma! Alkoqol yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdıra və heç bir pəhriz öhdəsindən gəlməyən ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
- Qızardılmış qidalanma. Qida qaynadılır, bişirilir, bişirilir, buxarlanır.
- Ən azı 2 litr maye içir. Suya əlavə olaraq, bitkilərdən gələn meyvə və suyu çox faydalı olacaq.
Siz istifadə edə bilməzsiniz:
- qızardılmış və ədviyyatlı yeməklər;
- ət çörəkləri;
- fasulye;
- tənzimləmə və siqaret;
- pomidor;
- turp;
- qəhvə;
- göbələklər;
- mayonez və s.
Siz istifadə edə bilərsiniz:
- yağsız ət və balıq;
- tərəvəz və tərəvəz şorbaları;
- yeşilliklər;
- meyvə;
- dəniz məhsulları;
- taxıl;
- fermentləşdirilmiş süd məhsulları və s.
Yağlı qaraciyər hepatozu üçün bir gün pəhriz menyusu
Səhər yeməyi:
- porcupine püresi;
- kefir və ya yoğurt.
İkinci səhər yeməyi:
- otlar ilə salat;
- qaynadılmış yumurta;
- mors.
Nahar:
- tərəvəz şorbası;
- bişmiş yağsız balıq;
- meyvə;
- mors.
Snack:
- tərəvəz salatı;
- pendir;
- su.
Snack:
- qaynadılmış az yağlı ət;
- tərəvəz salatı;
- meyvə;
- otların yağıntısı.
Şam yeməyi:
- aşağı yağlı kəsmik pendir;
- kefir və ya yoğurt.