Homemade kvass yalnız dadlı deyil, həm də faydalı olan məşhur Slavyan içkidır. Pəhriz çox sadədir və kompozisiya əlverişli və ucuz maddələrdən ibarətdir. Yerli çörək kvassının faydalı olub olmadığını başa düşürsən , yalnız onun reseptini bilmək lazımdır. İçki diapazonunu qeyd etmək lazımdır.
Yerli kvass faydalıdır?
İçkinin əsas təsiri bədənin üzərindəki maya göbələklərinin hərəkət mexanizmi ilə əlaqədardır və bütün əsas sistemlərin və daxili orqanların fəaliyyətinə təsir göstərdiyini qeyd etmək lazımdır.
Bir orqanizm üçün çörək kvasından çox faydalıdır:
- Bu içki kalsium tərkibi azdır, buna görə 100 g içində yalnız 27 kalori var. Eyni zamanda kvass siz doyma hiss etməyə imkan verir. Bu dəyər, çəkisini izləyənlərə istehlak etməyə imkan verir.
- Metabolizmin sürətlənməsini təşviq edir, eləcə də digər yeməkləri daha sürətli və tam həzm etməyə kömək edir.
- Çörəkdə ev kvasının faydalılığı barədə danışarkən toxunulmazlığı gücləndirməyə müsbət təsir göstərə bilməz. Bu, fermentləşdirilmiş bakteriyaların mədə işinə təsirindən qaynaqlanır.
- Həzm sisteminin normallaşdırılması var və içkinin axınına sürətini artırır.
- Yerli kvassın faydalı xüsusiyyətləri sinir sisteminin güclənməsinə kömək edən B vitaminlərinin olması ilə bağlıdır. Bundan əlavə, bu maddələrə ehtiyac var
qan dövranı və gözlər üçün. - Üzvi turşuya daxil olan, xərçəng riskini azaltmağa kömək edən xəstə hüceyrələrinin məhvinə qatqı təmin edir.
- Xəmir göbələklərinin qandan zərərli xolesterinin çıxarılmasına kömək etdiyi və qan damarlarının elastikliyini artırdığı və ürəyi gücləndirdiyi səbəbiylə, kardiyovasküler sistemdə ev kvassını əlverişli təsir edir.
- Hətta bir stəkan içki içərisində bir enerji qazanacaq və istidən qurtaracaqsınız.