Veganizm və vegetarianizmin fərqini başa düşmək üçün hər bir istiqamətin mahiyyətini daha detallaşdırmaq lazımdır. Beləliklə, vegetarianlar bu məqsədlə xüsusi öldürülən yeməyə qarşı çıxırlar. Ancaq eyni zamanda heyvan məhsullarına da layiq ola bilərlər.
Bitki örtüyündən başqa, vegetarians yumurta, süd və süd məhsulları, bal ola bilər.
Ancaq, veganizm və vegetarianizm arasındakı fərq nədir - veganların daha ciddi bir vegetarian növünə çevrildiyi əslində - ilk növbədə heyvan mənşəli ilə heç bir şəkildə yemdən imtina edir. Qeyd edək ki, bəzi vəqanizmin tərəfdarları balın istifadəsində özlərini indulgences verirlər.
Vegetarianizm və veganizm arasındakı fərqlər ilk baxışdan az əhəmiyyət kəsb edir, amma əslində çox əhəmiyyətlidir. Beləliklə, bir vegetarian özü üçün kifayət qədər çox müxtəlif yeməklər əldə edə bilər ki, bu da onların daha ciddi qardaşları üçün söylənilə bilməz.
Vegetarianizm, veganizm və xam ərzaq məşhur müasir cərəyanlardır. Qeyd etmək lazımdır ki, xam qidası həm vegetarian, həm də bir vedrə ola bilər. Bu diyetlərin müxtəlifliyi insanın ən sağlam qidasının heç bir temperatur təsiri olmadığı üçün təkbaşına səbəb olduğundan ortaya çıxdı.
Vegan və ya vegetarian olmaq üçün səbəblər
Sual, niyə özünüzü məhdudlaşdırmalısınız? Bu suala iki əsas cavab var. Birincisi, insanlar insanlıq daşıdıqları üçün heyvan mənşəli yeməkdən imtina etməyə başlayırlar: insan öz mənbəyinə görə əziyyət çəkir və əziyyət çəkir.
İkinci cavab daha çox eqoistdir və aşağıdakılardan ibarətdir: heyvan məhsullarının rədd edilməsi bir insanı bir çox xəstəlikdən xilas edə və gəncliyini uzadaraq qəbul edilə bilər. Elm adamları son inanc üzərində hələ bir razılıq əldə etmədiklərini söyləmək lazımdır.
Veganizm və vegetarianizm - nə seçmək olar?
Özünüzü insanlarla müalicə üçün heyvan hüquqları üçün mübarizəyə tamamilə həsr etmək istəyirsinizsə, onda seçim yoxdur - veganizm seçin. Fauna ilə bir şəkildə bağlı olan hər şeyin dietində tamamilə istisna edilmir.
Yalnız bir pəhriz getmək istəyirsinizsə, yeni meylləri nəzərə alaraq, vegetarian seçim daha məqbuldur. Bu halda, daha mürəkkəb bir menyu seçə bilərsiniz və özünüz üçün xüsusi bir əziyyət olmadan pəhriz qaydalarına riayət etmək daha asandır.