St John'un qidası fitoterapiyada istifadə edilən ümumi bir bitki, eləcə də xalq təbabətinin reseptləridir. Qədim dövrlərdən etibarən insanlar St. John's Wort-dan çay içib, faydalı xüsusiyyətləri və əks-müəllifləri elmi araşdırmalarla sübuta yetirilmişdir. Çörək, eczaneden satın alınabilir, həm də müstəqil olaraq yığılır, yalnız yoldan və sənaye qurğularından yığın. Adından bəhs olunur ki, heyvanlar üçün bu bitki təhlükəlidir.
Müqəddəs John'un şərəfindən olan çay nədir?
Bitki tərkibi müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparan insanın sistemlərinə və orqanlarına təsir edən müxtəlif maddələrə daxildir.
St John-da çay içmək şərti:
- İçki həzm sistemi ilə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır. Xroniki kolit və qastrit ilə kömək edir.
- Bitki hemostatik təsirə malikdir, belə ki, çay anemiya və hipertenziya üçün tövsiyə olunur.
- St John's wort ilə çay faydası sinir sisteminə müsbət təsir edir, ona görə stress və sinir gərginliyi altında içmək məsləhətdir. Bu da qan damarlarının spazmı ilə yanaşı yuxusuzluqda da kömək edir. Çay gücünü bərpa edəcək və gərginliyi azaldır.
- Bitki içərisində olan acı maddə mədə salınmasını artırır və iştahı artırır.
- Hipertansiyon içkisi, qan təzyiqi və dar qan damarlarını artırma xüsusiyyətinə görə faydalıdır.
- Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir və həzmini aktivləşdirir.
- Çaydan kənarda tətbiq etməklə, şəfa sürüşmələri və yaralar prosesini sürətləndirə bilərsiniz, hətta içmək kapilyarların divarlarını gücləndirməyə kömək edir.
Müqəddəs Yəhya çayının çayı yalnız yaxşı deyil, həm də zərər verə biləcəyini qeyd etmək lazımdır, buna görə də mövcud kontrendikasiyalar nəzərə alınmalıdır. İnsanlar var,
Müqəddəs Yəhya çayına tətbiq olunan bir neçə qaydalar var. Birincisi, içki güclü olmamalıdır, buna qaynar su ilə dəmlənməyə əmin olun. İkincisi, yalnız təzə dəmlənmiş çay içmək lazımdır. Üçüncüsü, qışda çay içmək yaxşıdır.