Yaxın zamanda, BAA adı verilən qısa müddətdə çəki itirmək istəyənlər arasında sıx şabalıd çox məşhur hala gəldi. Bu yazıda - mümkün olan maksimum nəticə əldə etmək üçün kilo itkisi üçün maye kestane almaq.
Bir maye kestane alaraq arıqlamaq edə bilərəmmi?
Bu pəhriz əlavə alaraq çəki itirmək bilər. Qəbul edildikdə, bədənin metabolik prosesi əhəmiyyətli dərəcədə sürətlənir. Buna paralel olaraq, aclıq bastırılır. Eyni zamanda. Bir şəxsin əhval-ruhiyyəsi və iş qabiliyyəti bu gün "səviyyəsində" dedikləri kimi. Ümumiyyətlə, aşağıdakı şəkil əldə edilir. Bir şəxs intensiv metabolizmə görə çəki itirir. Eyni zamanda, o, qida üçün kəskin ehtiyac hiss etmir və buna görə - kaloriyalar qayıtmayacaq. Bu vəziyyətdə bir insanın iş qabiliyyəti, əhval-ruhiyyəsi və rifahı normaldır.
Gündə neçə dəfə bir maye kestane çəkmək?
Gündə iki dəfə, qida ilə yanaşı bir maye şabalıd yaxud ondan sonra götürün. Siz sadəcə su ilə yumaq, həmçinin maye püresi və ya jelly ilə qarışdıra bilərsiniz. Ancaq süd ilə bir kaşneyi qarışdırmaq lazım deyil. Bu məhsulda olan kalsium aşqarların emiliyini çətinləşdirir. Əgər paralel ərzaq alışı olmadan maye kestane alırsanız, onun aktiv komponentləri insan mədəindəki pepsin və ya hidroklor turşusu ilə məhv edilə bilər. Beləliklə, BADAa qəbulunun təsiri sıfıra endiriləcəkdir.
Kilo vermək üçün maye kestane içmək üçün nə qədər lazımdır?
Əgər maye kestanik və onun əsas xüsusiyyətlərinin alınması metodları çox az olsa, maye kestanənin nə qədər uzun müddətə açılması açıq qalır. Bu pəhriz əlavəsini qəbul edən adətən kursları qəbul edin
Kursun tez-tez üç həftə, bir ay yarım aya qədər davam edir. Nəticələri artırmaq və ya birləşdirmək istəyirsinizsə, ikinci kursdan keçə bilərsiniz. Amma bundan əvvəl mütləq doktorunuzla məsləhətləşməlisiniz. Müəyyən edilmiş doza və qəbulun müddəti heç bir halda aşılmamalıdır. Bir mütəxəssisin tövsiyələrini nəzərə almadan bədənin intoksikasiyasına, həmçinin (bəzi hallarda) və saç tökülməsi və zəhərlənmə kimi digər yan təsirlərə yol aça bilər.