Marva Ohanyan bir həkim-terapevt, bir neçə kitabın müəllifidir və aclığa əsaslanan təbii müalicə metodunun yaradıcısıdır. Ohanyanslarda orucun mahiyyəti dərman bitkiləri və təzə sıxılmış şirələri istifadə edərək, yeddi gündən 15 günə qədər bir imtina edir. Texnikanın müəllifinə görə, bu cür təmizlənmə müəyyən kronik xəstəliklərin mövcudluğundan asılı olmayaraq, hər kəs üçün müalicəvi olur. Ancaq Marve Ohanyan'a görə təmiz bir vicdanla oruc tutma üsulu həddindən artıq ola bilər.
Prinsiplər
Oruc axşam saat 7-də laxative ilə başlayır. Əgər qastrit və ya ülseriniz yoxdursa - ¾ fincan isti suda həll edilən 50 g maqnezium sulfatın alınması. Qastrit / ülserin iştirakı ilə ot çayının bir otu içmək. Bunların hamısı bal və limon ilə Ohanians boyunca açlıq üçün otların xüsusi bir qaynaşması ilə yuyulur.
Xüsusi hazırlıq üçün otlar:
- planet;
- oregano;
- nanə;
- limon balzamı;
- ana və ögey anası;
- kəklik;
- əhəng ağacı;
- yarrow;
- çobanyastığı;
- sporish;
- atlısı;
- adaçayı;
- ağıl;
- anawort;
- valerian;
- calendula.
Bütün bu otlar bir stəkanda götürürük və bir çanaqda qarışdırırıq. 2 yemək qaşığı götürün. toplanması, 1 litr qaynar su tökülür və 30 dəqiqə israr edir. Sonra içmək olar.
7 ilə 9 saat arasında 5 - 6 bardak içmək lazımdır. Bu vəziyyətdə, laksatif qəbul edildikdən sonra, sağ yanındakı yastıq olmadan qaraciyərin altına istilik yastığı yerləşdirmək lazımdır. Saat 9-da yataq.
Səhər 7-dən 9-dək bir xəmir etmək - 2 litr isti su ilə, 1 kaşığı həll edin. duz və 1 tsp. soda. Dirsek diz dirsək mövqeyində, 2 - 3 dəfə. Bu prosedur hər səhər edilməlidir.
Yaxşı, və, əlbəttə, Ohanyans tibbi aclıq əsas məqamı 7-14 gün yemək üçün heç bir şey deyil. Hər saat bir stəkan suyu içmək lazımdır, belə ki, bir gün 12 gözlük üçün çıxdı. Bir saatdan sonra onu təzə sıxılmış şirə ilə birləşdiririk - sitrus meyvələrindən, meyvələrdən və s. mövsümdən asılı olaraq.
Oruc zamanı siz ürək bulanma hiss edəcəksiniz, püribə mucus nazofarenksi tərk edəcək - bədəni təmizləyir. Bulantı məhv edilməməlidir.
Çıxın
Açıqdan Ohanian'a çıxmaq deməkdir, 2 aydan başqa heç bir şey yoxdur. Orucun bitməsindən sonra ilk dörd gündə, tərəvəz və meyvələri yeyə bilərsiniz. Növbəti 4 gün - yağ və ya duz əlavə edilmədən tərəvəzlər və meyvələrdən salat əlavə edə bilərsiniz. 10 gündən sonra limon suyu və ya giləmeyvə ilə doldurun.
20 gün sonra - gündəlik 1 xəmir yumurtası üçün pəhriz əlavə edin.
2 aydan sonra suya və yalnız tərəvəz şorbalarına püresi yeyə bilərsiniz.
Eyni zamanda, Marva Ohanyan heyvan məhsullarının, maya və çörək bişirmək üçün ümumiyyətlə tövsiyə edir. Əvvəlki orucun bitməsindən üç ay keçdikdən sonra təmizlənmə prosesini yenidən başlayın.