Kilo itkisi üçün istifadə edilən üsullar arasında qeyri-adi məhsullar, ekzotik və az yoxlanılmış dərmanlarla müqayisədə nisbətən zərərsiz və ənənəvi yeməklərdən başqa, dərmanlar tez-tez istifadə olunur, ən populyarlardan biri aktivləşdirilmiş kömürdür. Amma aktiv köməyin kilo verməyə kömək etdiyini doğrudur, anlamaq və anlamaq lazımdır, xüsusilə də çoxu bu dərmanı qəbz üçün tamamilə zərərsiz hesab edir. Əlbəttə ki, onun əsas məqsədi toksinlərin və toksinlərin bədənini təmizləməkdir. Lakin, bir çox insanlar aktivləşdirilmiş kömür həqiqətən çəki itirmək üçün kömək edir ki, mülkiyyət istifadə.
Kömür necə işləyir?
Kilonun itirilməsi üçün effektiv vasitə kimi kömürə üstünlük verərək, aşağıdakı xüsusiyyətlər ayrılır:
- bədənin zərərli maddələrdən səmərəli şəkildə azad edilməsi, köhnə dağıntıların aradan qaldırılması, toksin və toksinlərin çıxarılması;
- səthi azaldır, qazların sayını azaldır;
- Kabızlığı aradan qaldırır.
Birlikdə bunların hamısı bağırsaqların işini normallaşdırmağa və çəki azaltmağa imkan verir. Buna görə, bu cür insanlar üçün aktiv kömür alaraq kilo vermək mümkün olub-olmadığı sual doğurdan da müsbət cavabdır. Bu vəziyyətdə, 10 kiloqram ağırlığında 1 tablet hesabına əsasən dərmanı öz çəkisini nəzərə alırlar.
Kilo itkisi üçün aktivləşdirilmiş karbon
Ancaq yemək üçün heç bir şey dəyişdirmədən həbləri almaq kifayət deyil. Kilo itkisi üçün bu dərmanı istifadə edən, aktiv kömür kilo verməyə köməkçi olub olmadığını soruşduqda, "bəli" cavab verin, ancaq yalnız kilolarını itirmək istəyən şəxsin pəhrizini seyr edər. Bölmənin ölçüsünü azaltmaq və tərkibindən yağlar və karbohidratlarla zəngindir, istənilən nəticəyə nail olmaq mümkündür.
Kömürün digər bir xüsusiyyəti var: yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl alındığında, əhəmiyyətli miqdarda su ilə birlikdə, alınan qida miqdarı məhdudlaşdırıla bilər, çünki beyin bədənin doyma haqqında məlumatı alacaq.
Aktivləşdirilmiş kömür ilə çəki itirmək barədə müsbət rəylərə baxmayaraq, düşüncəsiz istifadəsi bədənə ciddi zərər verə biləcəyi üçün, onu bir pankasə hesab etməməlisiniz. Tez-tez bu, ərzaq miqdarının məhdudlaşdırılması ilə yanaşı, bir çoxları özlərini lazımi vitaminlərdən məhrum edirlər və bu, əlbəttə ki, ümumi sağlamlığa təsir göstərir. Çoxlu sayda aktivləşdirilmiş kömür üzərində kilo vermək mümkün olub-olmadığı sual altına alınmır , baxmayaraq ki, əldə edilən nəticələrə görə rəhbərlik edirlər, bu çəki itirmək üsulunu müalicə etmək çox ehtiyatlıdır.