Kilo itkisi üçün alma sirkə sirkəsini necə içmək olar?

Bir çox qadın yalnız gözəl bir rəqəm almaq üçün bizə hər hansı bir qurban getməyə hazırdır. Xoşbəxtlikdən, çox təhlükəsiz yollar var, necə tez bir şəkildə kilo vermək və bədəninizə zərər verməmək deyil, yaxşıdır. Belə bir üsul, kilo və bədən təmizliyi üçün alma sirkə sirkəsini içmək kimi bir üsuldur.

Bir qadın, məsələn, qastrit və ya kolit kimi mədə-bağırsaq traktının orqanlarının hər hansı bir xroniki xəstəliyinə malik deyilsə, bu üsul tez çəki itirmək və dərini təravətləndirməyə kömək edə bilər.

Alma sirkə sirkəsini içirəmsə kilo ala bilərəmmi?

Alma suyu sirkəsi turşu və bir çox vitamin ehtiva etdiyinə görə, onun alınması həqiqətən çəki itirmə prosesinə kömək edə bilir. Ancaq heç bir üsul bəslənməməsi və idmanla məşğul olmaması üçün təsir edə bilməz. Buna görə də, bir dovşan deyil, çox adjuvandır. Almalarda böyük miqdarda olan və buna görə də alma sirkə sirkəsində tapılan Pektin, bir neçə funtdan xilas olmaq arzusunda olanlar üçün həqiqətən faydalıdır. Ancaq tək başına ona güvənməyəcəksiniz.

Ayrıca, bu metodu gastrit və ya mədə xərçəngi diaqnozu qoyanlar üçün istifadə etməyin. Sirkə həllinin alınması bu xəstəliklərin ağırlaşmasına səbəb ola bilər. Bu diş həkimi vasitəsini götürməzdən əvvəl ziyarət edin. Yüksək asitli tərkibə görə, alma sirkə sirkası diş emalının zədələnməsinə səbəb ola bilər. Bu diş çürüməsinə və ya diş emalına zərər verən, məsələn eroziya olan qadınlar üçün xüsusilə təhlükəlidir. Gözəl bir təbəssüm itirmək təhlükəsi məruz qalmaq üçün yaxşı bir rəqəm əldə etmək istəyi səbəbindən bu dəyər deyil.

Kilo vermək üçün alma sirkə sirkəsini necə içmək olar?

Kilo vermə prosesinin faydaları gətirmək üçün, bu metodu tətbiq etmək üçün bir neçə qaydaları bilmək lazımdır.

1. İsti qaynar su ilə bir şüşə içərisində bir qaşıq alma alma suyu sirkə sulandırmaq lazımdır və yeddi gün ərzində yeməkdən yarım saat əvvəl səhər yarısında bu həllini götürün. Qız səhər yeməyi yemək istəməzsə belə, lazımi bir şey yemək üçün 30 dəqiqə sonra. Əlbəttə ki, o, su və süzgəcdə pişirilmiş yulaf ezmesi daha yaxşıdır.
2. İkinci həftə ərzində eyni vasitənin 2 qaşıq əlavə edilməlidir. Bir qadının həll dadını sevməsə, bir az bal əlavə edə bilərsiniz. Bu içki də səhər yeməyindən yarım saat əvvəl alınır.
3. Üçüncü həftə üçün ilk həftənin reçetesiyasına görə bir içki hazırlayırıq. Qəbul qaydaları da qeyd olunur.
4. Kursu 30 gündən sonra təkrarlaya bilərsiniz.

Kilo itkisi üçün düzgün alma suyu sirkəsini içmək üçün necə tənzimləyən əsas nöqtələrdir. Əgər bütün tövsiyələrə tam riayət etsəniz, həmçinin pəhriz və məşqlərə riayət etsəniz, artıq çəki çox tez gedəcək və geri qayıtmayacaqsınız.

Bədəni təmizləmək üçün alma sirkə sirkəsini necə içmək olar?

Bu vasitənin olduğu kimi, bir neçə kilo azalıb, həm də itirmək olmaz toksinlər və toksinlərdən xilas olmaq, qadınlar tez-tez bu kilo üsuluna müraciət edirlər. Qızın məqsədi bədəni təmizləmək və dərinin gözəlliyini bərpa etməkdirsə, toksinlər və toksinlər sızanaqların görünüşünə qatqı təmin edərsə, onda aşağıdakı resept onun üçün daha uyğun olacaq.

2 həftə içində bir stəkan mineral suyun içində həll olunan bal qaşığı və 2 qaşığı alma kabağı sirkə ilə içmək lazımdır. Belə həll olunduqdan sonra, səhər yeməyi yalnız 30-40 dəqiqə sonra veriləcək. Bu şəkildə təkrar istifadə 1 aydan sonra mümkün olacaq. Bu dəfə mədə mukozasının təsirinə məruz qalmamaq lazımdır.

Xüsusilə sızanaqlardan xilas olmaq istəyirsinizsə, bu anda tətbiq olunmağı və kosmetika tətbiq etməyi unutmayın. Bunun təsirini artıracaq.