Göründüyü kimi qəribədir ki, insanlar uzunmüddətli çəki ilə mübarizə aparmağa başladılar. İndi qadınların əksəriyyəti obeziteyle mübarizə aparmaq üçün əlindən gələni etmək istəyirlər. O dövrdə bir çox qızlar göyərtilərin iştahı azaltdığını və kilo itkisini təşviq etdiyini bilirdilər. Bu, müvafiq olaraq, istifadə olunurdu. Bu vasitələrdən bəziləri bizim dövrümüzdə məşhurdur.
Kilo itkisi üçün xalq üsulları
Yaraların müxtəlif xəstəliklər üçün yuyulduğu və müalicə edildiyi müxtəlif tinctures və decoctions edildiyi əsasında otlar müəyyən kolleksiyaları var. Nəsildən-nəslə, reseptlərə müəyyən sirləri olan təriflər verildi.
İndi ən müasir tibb hətta xalq üsulları ilə müalicəni tanıyır. Bitki hazırlıqları bədənə daha yumşaq təsir göstərir, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və hətta bədəni hamilə bir şəkildə düzəldir.
Nə otlar kilo verməyə kömək edir?
Diqqət etsəniz, kilo itkisi üçün müasir vasitələr onun tərkibində insan bədəninə müsbət təsir edən bitki mənşəli müxtəlif preparatlar olduğunu görə bilərsiniz. Bundan əlavə, hər kəs üçün yağ yandırıcı bitkilərin özlərinə kilo verməsi çətin deyil.
Beləliklə, bitkilərin belə bir kolleksiyasının tərkibində mütləq iştahı azaldacaq otlar da olmalıdır. Onlar iki yolla hərəkət edirlər: mədənin divarlarında ilk hərəkət, bir zərrəcikli vasitədir, buna görə də artıq tam doyduqları şəxsə görünür. İkinci otlar sadəcə şişirərək, mədəsini doldurur. Bu bitki kolleksiyasının tərkibi aşağıdakılardan ibarətdir:
- kətan toxumu;
- fucus bubbly;
- angelica officinalis;
- spirulina;
- marshmallow kök (kökləri).
Kilo vermək üçün hansı növ çim içmək lazımdır, hər həkimə xəbər verə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, bu otlar diüretik təsirə malikdir və yağlı toxumalarda olan bədənin çox maye çıxartır. Bu cür otlara bir quş alpinist, bir dulusçuluq, bir sahə atlı, bir qaz ləçək, ayı qulağı və cowberry yarpaqları keçirmək mümkündür. Lakin, bir "lakin" var "Bu otlar böyrək çatışmazlığı və ya böyrək xəstəliyi olanlar üçün kontrendikedir.
Ayda 25 kq otlar üzərində zayıflama
Çox uzun əvvəl 25 dənə əlavə funt-dən 25 aydan qurtarmaq olan otlar haqqında bir pəhriz haqqında məlum oldu. Bu pəhriz çox kilolu insanlar üçün uygundur. Ağırlığın olduqca böyük olması halında, iki aylıq bir pəhrizdə oturursunuz.
Bu növ kilo itkisi ayrı-ayrı qidalanma, protein diet və mono-diet prinsipini əhatə edir. Hər səhər yarım qreypfrut və ya yarım portağal, eləcə də bir və ya iki yumurta yemək lazımdır.
Amma burada nəzərə almalıyıq ki, yığılmış şlak və bədənin çox maye həddən artıq çəkisinin olması tərəfdarlarıdır. Bu halda,
Kilo itkisi üçün bu resept effektiv olacaq: qarğıdalı və xırtıcıları (kökləri) bir parça ilə qarışdırmaq və dulusun üç hissəsini əlavə etmək lazımdır. Bütün qarışıq (1 çorba kaşığı) bir stəkan qaynar suya dökülür və 1 saat müddətinə israrla göndərilir. Bu vaxtdan sonra, suyu süzülməlidir və ayda 0.5 gözlük üçün yeməkdən yarım saat əvvəl bu damak almaq lazımdır.