Körfəz yarpağı bizə yemək kütləsi üçün əvəzsiz ətir ləzzəti kimi tanınır, amma çoxu onun gözəl xüsusiyyətlərini bilir. Faydalı faydalı phytoncides, mikroelementlər və taninlərin sayəsində bu zövqü kilo vermək üçün istifadə edə bilərsiniz. Körfəzin yarpaqları heç bir səy olmadan kilo verməyə imkan verən bir möcüzə vasitədir: burada bir neçə nüans var.
Bir çörək yarpağı ilə çəkin
Şirniyyatlar heç bir sirr deyil ki, baharatlar heç bir yeməkə yalnız orijinal ətir və ətir vermir, həm də sağlamlığın təşviqinə kömək edir. Məsələn, körfəz damarları vücudun immunitet güclərini gücləndirəcək, vərəm, diabet, allergiya, sinüzit və hətta birgə xəstəliklərə kömək edəcəkdir.
Bundan əlavə, çörək yarpağı diüretiklərə aiddir, bu, artıq mayenin bədənini qurtarmağa kömək edir. Bir çoxları bu kilo itkisi üçün kömək edir.
Əslində, bu çəki itkisi yalnız xarici, kosmetik təsirdir. Yalnız orqanlarla probleminiz yoxdursa və maye bədənin içində qalmırsa, bunda çox şey yoxdur. Ağırlıq həqiqətən bir az azalacaq, ancaq bu təsir müvəqqəti olacaq, çünki orqanizm bir şəkildə özünü alacaqdır.
Kilonun itirilməsinin bu üsulu qısa müddətdə çəki azaltmaq üçün təcili ehtiyacınız olduğu zaman istifadə edilə bilər. Məsələn, əvvəlcədən bayram üçün bir paltar satın aldılar, amma bərpa etdik və artıq uyğun deyil. Kilo itkisi üçün vaxt bir həftədən çox deyilsə, aşağı kalorili diet ilə birlikdə bay leafı tez bir şəkildə şəkillənməyə imkan verir. Yeməyin dayandırılmasından və normaya döndildikdən sonra çəki də geri qayıdacaqdır. Bu uzunmüddətli nəticələr verən bir yol deyildir. Kaybolan çəkinin qayıtmaması üçün, sıvı bədəndən çıxarmaq olmaz, ancaq yağı yağışlarla mübarizə aparın - bu, daimi olaraq pəhrizinizi izləmək və ideal olaraq fiziki aktivliyi əlavə etmək deməkdir.
Bir çörək yarpağı ilə arıqlamaq üçün necə?
Bir dreyfin yarpağı ilə bir pəhriz hazırlamaq üçün yalnız qablara əlavə etmək kifayət deyil. Aşağıdakı tariflerden birini istifadə etməlisiniz:
- Çörək yarpağı və darçın ilə suyu . Bir litr qaynar suda 5 bay leqon və bir darçın çubuq qoyun. 15 dəqiqə qaynar saxlayın, sonra plitədən çıxarın. Cover və sərinləmək üçün imkan verir. Belə bir yemək hər gün səhər yeməyindən 15 dəqiqə, hər bir şüşədən götürülür.
- Körfəz yarpağından infüzyon . İki bardak su götürün, suda 5 damazlıq yarpaq qoyun. Maye yağı bir qaynaq və istilik üzərinə qoyun, 5 dəqiqə qaynatın. Tencerenin bütün tərkibini bir termos şüşəya dökün və 4 saat buraxın. Hər bir yeməkdən əvvəl lazım olan tincture edin, bir kaşığı.
Bu pəhrizdə səhər yeməyi püresi, axşam yeməyi - şorba, yeyinti üçün - tərəvəz və yağsız ət, quşçuluq və ya balıq asan olmalıdır. Qəlyanaltılar - meyvə, pendir, kefir.
Körfəz yarpaqlarının istifadəsinə müdaxilə
Sağlamlığınıza diqqətli olun - əgər bu üsul sizə uyğun gəlmirsə, mütləq başqa bir şəxs edəcəyik. Belə hallarda dəhşətli leqallardan istifadə etmək qadağandır:
- hamiləlik dövrü və laktasiya dövrü (ciddi məhdudiyyət);
- yaşı 12 ildən azdır;
- qastrit və ya mədə xərçənginə məruz qalan insanlar;
- Qaraciyər çatışmazlığı olan xəstələr, Crohn xəstəliyi,
- hər hansı bir xroniki və ya inflamatuar akut bağırsaq və ya böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar.
Əgər belə bir texnikanın məqsədəuyğunluğundan şübhə etsəniz, ən azı pulsuz onlayn məsləhətləşmələrdən birində həkimə müraciət etmək yaxşıdır.