Nə nigaran kiloqramlardan qurtulmaq üçün yalnız qadınlar yox. Ən yaxşı halda, bu ən az təhlükəli diyetlərdir, ən pis isə kilo itkisi üçün şübhəli dərmanlar. Təbiət özü sağlamlığa zərər vermədən rəqəmləri sıraya qoymaq üçün bizə çox fürsətlər verir. Xalq vasitələrinin köməyi ilə ağırlığını itirmək, ehtimal ki, təhlükəsizdir.
Bitki Zayıflama Kapsülleri
Otların faydaları haqqında çox eşitdik. Onlar bizi hər hansı bir xəstəlikdən xilas edə bilər, bəzi dərmanların xilas olmadığı yerlərdə belə kömək edə bilər. Atalarımız sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və yaxşılaşdırmaq üçün təbii bitkiləri istifadə etmədiyi üçün heç bir təəccüb doğurmur. Yeri gəlmişkən, kilo azaldılması baxımından onlar da kömək edə bilər. Bəzi şəkildə kilo verməyə qatqı verən bir bitki növünü əhatə edən bir çox bitki haqqı var. Belə bitkilər bir neçə növə bölünə bilər:
- diüretiklər, bədəni artıq mayenin çıxarılması və onunla və kiloqramla təmizləməyə kömək edir. Bunlara yonca, arpadan , cəfəri daxildir;
- laksatiflər, burada hər şey aydındır, bağırsağın sərbəst buraxılması ilə təmizləyici təsir əldə edilir. Quru şəklində dulusçuluq, kətan toxumu, saman leafı, qayalıq yarpaqları və dəniz qala daxil olmaqla, bu cür otlar;
- iştahı azaldır, mədəyə daxil olur, bu otlar həcmdə artır və aclıq hissini azaldır. Bunlara yonca, dandelion, ağcaqanad, Garcinia Kamboca, çoban, ana və ögey anası daxildir.
Yeri gəlmişkən, çəki itirmək üçün ən yaxşı xalq vasitəsi dərman bitkisidir. Yalnız otlar üçün qadınlar ən çox müalicə olunur. Burada narahat olan rəqəm korreksiyası işində kömək edə biləcək bəzi haqlar var.
Tarif ilkdir:
Qaynar su 4 tbsp dökün. börək yarpaqlarının qaşıqları, 2 çay qaşığı qayalıq yaprakları, 2 çay qaşığı ana və öküzün yarpaqları. Quru yarpaqları tökmək və ya təzə olanları aça bilərsiniz. Bu infuziya yarım saat saxlanmalı, şüşədən bir yeməkdən əvvəl gərginləşməlidir.
Rəqəm iki:
Bərabər paylarda (təxminən 20 qram): kətan toxumu , ağcaqanad yarpaqları və yovşan otlar, normal çay kimi dəmlənilməli və yeməkdən əvvəl alınmalıdır. Belə bir kolleksiya kabızlık üçün də faydalıdır.
Tarif üç:
Tərəzi bir çay qaşığı birləşdirin: maydanoz, dandelion kökləri, nanə yarpağı və rezene. Qaynar qaynar su tökün və yarım saat tələb edin, axıdılır. Bu infüzyon bir ay müddətində boş bir mədədə iki qaşıqda aparılmalıdır. Həzmini artırar.
Kilo itkisi üçün xalqın müalicəsi yaxşıdır və onların effektivliyi əvvəlki təcrübəmizlə sübuta yetirilmişdir və biz onları sındıran insanların meyvələrini və baxışlarını təhlükəsiz istifadə edə bilərik. Lakin unutmayın ki, otların təsirlərinin spektri çox genişdir və bir kolleksiya seçməzdən əvvəl, onu daxil edən otların başqa təsirləri haqqında oxumaq lazımdır. Bizim vəzifəmiz zərər deyil, inkişaf etməkdir.
Az tövsiyələr
Qalın sənət ixtirasında və bu cür təəccüblü nəticələrə görə, hər hansı bir reseptlər, kilo xalq üsullarını itirmək necə oldu. Bu, bitkilərin köməyi ilə deyil, yalnız edilə bilər. Çıxarırıq ki, biz kilo vermək üçün sədaqətli yardımçı ola biləcək məhsulları ilə əhatə olunur və biz bunu bilmirik. Nə digər xalq vasitəsi kilo verməyə kömək edir?
Bala kömək etmək üçün çəkin. Ümumiyyətlə həzm üçün faydalıdır və yalnız deyil. 100 ml ilıq suya bir kaşığı təbii bal həll edir. Belə bir içki boş karnında sərxoş olmalıdır, sonra bir neçə saatdan sonra yeməyin. Sonra yataqdan əvvəl proseduru təkrarlamaq lazımdır. Və bir aydır.
Səhər qaynadılmış çuğundurlardan salat, arıqlamaq və qan damarlarının tıkanması problemi ilə mübarizə aparacaq. Bu faydalı tərəvəzdə xolesterol plakalarının resorbsiyasına və metabolizmin normallaşmasına kömək edən bir vitamin tapıldığı ortaya çıxır. Bundan əlavə, çuğundur iz elementlərinin bütün kompleksini ehtiva edir və kabızlığa kömək edir.
Kilo itkisinə qarşı hörmətli dərmanlar qabaqda aloe var. Məsləhətdə, aloe və bal yarpaqlarının şirəsi bərabər hissələrdə qarışdırmaq lazımdır, 3 saat tələb edir. Bu qarışıq yeməkdən əvvəl bir çay kaşığı yemək lazımdır. Hər şey üçün bu vasitə, ülserini də yaxşılaşdırır.
Kilo vermək istəyirsinizsə, daha çox dənli və şorba, xüsusilə də arpa yeyin.
Kilo azaldan bir meyvə ananas sayılır. Əgər bir yemək yeyəndən əvvəl ananas bir parça yeyirsinizsə, yağların udulması qarşısını alır.
Burada bəzi sadə məsləhətlər var. Əlbəttə, hər kəs özləri üçün optimal bir yol tapır. Lakin, tablet və pəhriz əlavələrindən fərqli olaraq bu üsullar sağlamlıq üçün faydalıdır.