Bir çox insanlar yaşıl çayın faydaları barədə eşitmişlər. Bu içkilərin dəyərli keyfiyyətləri həm adi insanlar, həm də peşəkar dietektorlar tərəfindən müsbət cavablandırılır. Xalqın söz-söhbətində həmçinin yaşıl çayla tez və təhlükəsiz arıqlamaq mümkündür. Həkimlər, öz növbəsində, müəyyən şərtlər yerinə yetirildikdə bu mümkündür. Bütün bunlardan ötrü, bu içki heç bir dövr deyil, bir məsh bir kompozisiya deyil, bədəndəki bütün yağ tərkiblərini illərlə həll etmək üçün bir anda qadirdir. Mütəxəssislər, yaşıl çayın kilo verməyə kömək etdiyini soruşur. Amma bu içkilərin çəkisini düzgün və düşüncəli şəkildə azaltmaq üçün istifadə etməyə çağırırlar.
Yaşıl çayda çəki itirmək necə?
Qədim Çinlilər, yaşıl çayların kilo verməsini bilirdilər. Onlar piylənmə üçün terapevtik kimi istifadə edən ilk şəxslərdir. Bu gün qədim şifacilərin sirləri böyük ölçüdə itkindir və dietologiya sahəsində müasir araşdırmalar onları əvəz edir. Və bu elm birmənalı olaraq yaşıl çay çəki itirməyə kömək olub-olmadığını soruşur.
Bu içki, çəki azaltmağa kömək edəcək, yalnız hər gün içdiyiniz zaman, onları yeməklərlə əvəz et. Qidalanma və ərzaq miqdarının kəskin azaldılması kimi radikal tədbirlər tələb olunmayacaq, yalnız şəkər və digər tatlandırıcıları istisna etməli, yağ və un qidalarına məhdudlaşdırılmalıdır. Ancaq bəslənmədən tamamilə istisna etmək lazım deyil. Çox sayda aktiv maddələr və antioksidanlar sayəsində, yaşıl çay maddələr mübadiləsinin optimallaşdırılmasına kömək edir. Bununla əlaqədar əlavə funtlar getdi, amma eyni zamanda bədənin rifahı və ümumi vəziyyəti yaxşılaşır. Və bu üsulu özləri ilə sınayanlar, yaşıl çayda çəki itirmək mümkün olub-olmadığını şübhə etmirlər. Bir çox insanlar bunu çox səy və stress olmadan etməyi bacardı.