Niyə balqabaq faydalıdır?

Böyük bir narıncı bitki "vitamin və minerallar anbar" deyilən boş yerə deyil. İç tərkib hissəsi sellülozun 70% -ni, toxumun 10% -ni, qalan 20% isə qabığındadır. Kalın qabıq balqabağın bütün faydalı maddələrini yeni mövsümə qədər saxlamağa kömək edir.

İnsan orqan balqabağı üçün nə faydalıdır?

B vitamini B, PP, E, C, fiber, flor, sink və dəmir, nikotinik və folik turşuları , selenyum, mis vitaminləri olduğu üçün həkimlər balqabağı bəslənməyi məsləhət görürlər. Bədənin balqabağa nisbətən daha faydalı bir tərəvəz təsəvvür etmək mümkün deyil - çox miqdarda vitamin T ehtiva edir. Bədəndə metabolik proseslərin dərəcəsini artırır. Qan pozğunluğu artdıqda qanaxmanın dayandırılması xüsusilə vacibdir.

Tərəvəzlər, görüldüyü kimi, vitamin A ehtiva edir, görmə yaxşılaşdırır. E vitamini ilə birlikdə, xərçəng hüceyrələrinin inkişafını neytrallaşdırır və cavanlaşdırıcı təsir göstərir.

Həkimlər xüsusilə qaraciyərin hepatit, xolelitiyaz və siroz xəstələrinə balqabağı təklif edirlər. Balqabağ ətində olan lif , insan bədəni üçün xüsusilə faydalı olan bir "fırça" kimi xidmət edir. Ekspertlər, peptik ülser xəstəliyi olan xəstələr üçün, həmçinin ürək-damar sisteminin xəstəlikləri üçün bitkinin istifadəsini təsdiqləyirlər.

Bir qadının cəsəd balqabağı üçün nə faydalıdır?

Bir qadın üçün bir balqabaq sağlamlıq qəyyumlarından biridir. Balqabaqda çox sayda potasyum duzları bir diüretik təsirə malikdir, bu, böyrəklərdən daşlar və qumları aradan qaldırmağa kömək edir. Tərəvəz sistit və pyelonefrit ilə mübarizəyə mükəmməl kömək edir.

Gələcək anaların hamiləlik dövründə balqabağı yeməkdən imtina etməməsi lazımdır. Tərəvəz toxicozdan xilas olmaq üçün şişkinliyi azaltmağa kömək edir və əhval-ruhiyyəni də yaxşılaşdırır. Bir balqabaqda olan Pektin, xolesterolu və bədəndən çıxartmaqdan çəkinir. Balqabaqda olan E vitamini menopoz zamanı qadınlarda baş verən xoşagəlməz hissləri asanlaşdırır:

Xüsusilə balqabaq toxumlarında bir qadın cəsədi üçün bir çox fayda. Əlbəttə, təbii olaraq dəri vəziyyətini yaxşılaşdırır, sızanağı yüngülləşdirir. Balqabaq toxumunun gündəlik verilən norması 50-70 ədəddir. İstilik müalicəsi onların faydalı xüsusiyyətlərini məhv etdiyindən toxum yaxşı xam yeməklidir.