"Enerji" adından qorxmayın. Xeyr, dopinq deyil, steroid deyil, yalnız dözümlülüyü, gücünü, enerji potensialını artıran maddələr olan içkilərdir. Enerji yalnız təlim üçün deyil, dünəndən sonra da oyanmaq lazım olan hallarda da faydalı olacaq. Beləliklə, özünüzü hazırlamaq üçün tam hüquqlu bir elektrik mühəndisinin necə qurulacağı barədə danışaq.
Tərkibi
Enerji sektorunda çox vaxt aşağıdakı stimulantlar mövcuddur:
- guarana;
- kofein;
- qlükoza;
- askorbin turşusu;
- yohimbe;
- ginseng.
Faktiki olaraq bütün bunlar sıravi bir əczaxanada və mağazada səy olmadan satın alınır.
Faydaları
Tərkibində müxtəlif mürəkkəblik karbohidratlar sayəsində, təlimdən əvvəl enerjili bütün bədəni bərabər şəkildə doyuracaq, qidalandırmaq və əzələ toxumasının məhvinə mane olur. Energetik sizi yorğunluqdan və gücdən xilas edəcək, öz idman nailiyyətlərinizin hüdudlarından kənara çıxmağa imkan verir.
Tərifləri
Beləliklə, enerjini öz əlimizlə hazırlamağa hazırıq. Bunun üçün biz lazım:
- 3 çanta qara çay;
- Askorbin turşusu 20 ədəd;
- ½ litr qaynar su.
Qaynar qaynar qaynar su çayının çayları, 5-10 dəqiqə dəmləmək. Çay yarpaqlarını yarım litr şüşəya dökün. Soyuq qaynadılmış su ilə doldurun.
Şüşə bir şüşə içərisində askorbik şüşə qoyduq və həll olunana qədər qüvvətlə silkələyirik.
Energetikanı soyuducu üçün dondurucuya qoyduq və təlimlə bizimlə aparırıq.
Bu resept 10-20 damla Eleutherococcus tincture, 20 glikoz tableti 0.5 g (ilk grind), toz tozlu idman bəslənməsindən 5-10 g amin turşuları əlavə etməklə və təsirini artırmaqla artırmaq olar, qara çay sachets sayını artırmaq olar.
Nəticədə 1-2 cür dəyərində tam hüquqlu bir enerji sənayesi alacaqsınız. Bu, istehsal edilən enerji mühəndislərinin qiymətlərini izləyib sonra çox cazibədar bir fürsət kimi görünəcək.