Pomidor suyu on birdən artıq insanın çoxu tərəfindən sevilən bir içki. Tomat suyunun faydalı xüsusiyyətləri, o cümlədən kalorili, pomidorlarla eynidır, istənilən istilik müalicəsi aparılmır və digər maddələr əlavə etmir.
Tomat suyu xüsusiyyətləri
Bu içki maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran bir şəxs üçün ən faydalı olanı kimi tanınır və qaba liflər məzmunu sayəsində bağırsaqları çürük məhsullarından təmizləyir və bu, həzm sisteminin fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa imkan verir. İstilik müalicəsi sonrasında yox olmaz olmayan təbii antioksidan olan likopenin varlığı nəzərə alınmaqla pomidor suyu faydalıdır. Buna görə də içki sinir sistemi, ürək və qan damarlarını yaxşılaşdırır və onkoloji xəstəliklərin riskini azaldır. Şəkərin azaldılması qabiliyyətinə malikdir, çünki diabet xəstələrindən tomat suyu içmək məsləhət görülür. Bu içkilərin faydalı xüsusiyyətləri təsdiqlənir və rəsmi tibbdir, belə ki, həkimlər xəstələrinə 1 qaşıqdan istifadə etməyi məsləhət görürlər. beriberi ilə bir gün. Ənənəvi şəfaçılar pomidor suyu olan çox sayda resept təklif edirlər. Məsələn, xolelitiyazadan xilas olmaq üçün eyni dərəcədə suyu və kələm duzlu suda birləşdirmək məsləhət görülür.
İndi enerji dəyərinə keçək. Əvvəla, təbii pomidor suyu içində neçə kaloriya olduğunu bilirik. İçkiyə bir şey əlavə etmirsinizsə, enerjinin dəyəri 100 qr başına 21 kkal olacaqdır. Bundan əlavə, şirinliklə fərqlənən müxtəlif növ pomidorların olduğu nəzərə alınmalıdır. Nə qədər kcal bilmək faydalı olacaq
Tomat suyuna qarşı göstəricilər
Komponentlərə fərdi intolerans, eləcə də qırmızı tərəvəz və meyvələrə qarşı allergiya üçün içmək məsləhət görülmür. Taşların hərəkətini tetikleyebilecek asitlerin içeriğini dikkate değerdir. Diyetdən bir içki istisna etmək üçün mədə ülserində, kolesistitdə və pankreatitdə və qida zəhərlənmələrində lazımdır.