Hər bir uşaq həm xarici, həm də fərdi məlumatlarla fərdi olur. Bəzi körpələr, doğumdan sonra ilk ay üçün demək olar ki, bütün gün yatır, yemək üçün uyanır, bəziləri isə uzun müddət oyaq qalırlar. Beləliklə, norm nədir və uşağını xüsusi olaraq oyandırmaq lazımdırmı? Yuxu müddəti körpəin fizioloji xüsusiyyətlərindən asılıdır. Yenidoğulmuş bir körpə 1 ayda nə qədər yatmaq lazım olduğunu haqqında yazımızda məqaləsini nəzərdən keçirəcəyik.
Gündə neçə yeni doğulmuş körpələr yatır?
Yenidoğanın gündüz və gecə şüuruna malik olmadığı üçün yatır və istədiyi şəkildə oyanır. Birmənalı olaraq, uşağın uşağın daha çox uşağı olduğu və hər ay uyanık körpə vaxtının gedərək artdığını söyləmək mümkündür.
Artıq bir il uşaq gündüz 1 və ya 2 dəfə yatır, gecə isə daha çox yemək üçün uyanamaz. Yuxu pozulması hər hansı bir problemi, daha tez-tez yeməklə göstərə bilər.
Beləliklə, məsələn, körpə ana südü ilə dolu deyilsə, o, uzun müddət yatmayacaq və tam olaraq 15-20 dəqiqə sonra oyanacaq və yenidən döş tələb etməlidir. Ana bu vəziyyətə diqqət yetirmirsə, körpə kilo verməyi dayandırmağa və ya hətta kilo verməyə başlaya bilər. Tükənmiş və tükənən uşaq çox uzun müddət yatacaq, ağlaya bilməyəcək.
Çətin doğuşa məruz qalan uşaqlarda uzun müddətli yuxu müşahidə edilə bilər və həyatının başlanğıcında bir çox dərman qəbul edilmişdir. Əlbəttə ki, təcrübəsiz bir gənc ana bu nüansları bilməmişdir. Körpənin yuxularını qıraraq qarın ağrısı, spazm və kolik səbəb ola bilər. Bunun üçün axıdıldıqdan sonra ilk gündə bir doğuş pediatri onu ziyarət etməlidir, bir həftə sonra - səfər edən tibb bacısı.
Lakin, ümumiyyətlə qəbul edilmiş vaxt məhdudiyyətləri var və biz bunları aşağıda təqdim edəcəyik:
- 2 aya qədər uşağın gündə 17 ilə 20 saat arasında yatması lazımdır;
- 4-6 aylıq bir uşağın 12 ilə 16 saat arasında yatması lazımdır;
- 1 yaşlı körpə 12 saat yatır.
Daha ətraflı məlumatı aşağıdakı cədvəldə tapa bilərsiniz.
Gecə neçə yeni doğulmuş körpə?
Bir uşağın uşağı nə qədər kiçik olsa da, o, gecə-gündüz qidalanma və valideynləri ilə ünsiyyət üçün gecə oyanır, çünki hələ bir rejim yaratmamışdır. Körpənin günün rejimini işləməyə kömək etməsi əlbəttə ki, ana və baba olmalıdır. Maraqlıdır ki, ilk aylarda uşağın nə yüksək səsli musiqi, nə də qonşu mənzildə təmir olunmasına mane olmur. Buna görə də, yenidoğanın gecə yuxu gündüz yuxudan fərqlənmədiyi deyilə bilər. Gecə yuxu zamanı qidalanma arasındakı fasilələr tədricən artmaqdadır və təxminən 4-6 aya qədər körpə bir dəfə gecə yeyir.
Yenidoğanı yataq etməliyəmmi?
Bir çox valideyn, körpənin yuxuya qoyulması lazım olduğunu düşünür, əlində sallanıb, mahnı oxuyur. Pediatrlar birmənalı olaraq bu işin edilməməsi lazım olduğuna inanırlar, çünki gələcəkdə qablaşdırma daha çətin olacaq. Körpənin öz yatağında yuxuya düşməyi öyrənməsi lazımdır, buna görə yavaş-yavaş müstəqilliyə alışmış olacaq.
Uşaq üçün bir gündəmi işləmək üçün, gecə yatarkən, onu gün ərzində oyatmaq lazımdır. Ancaq qidadan qidalandırmaq üçün körpənin lazım deyil, onun sinə qoyulması tələb edilməli və zorla ehtiyac yoxdur.
Uşağınızı rahat bir yuxu ilə təmin etmək üçün valideynlər bir neçə məsləhətləri izləməlidirlər:
- otaqda gündəlik nəm təmizləmə və havalandırma;
- Otaqda rahat bir temperatur (19-22 dərəcə) və nəmləndirici (50-70%) saxlamaq.
Beləliklə, hər körpədə yuxu müddəti ciddi fərddir və bir çox amillərdən asılıdır. Bəzən yuxu pozğunluğu körpə rahat olmadığını göstərə bilər. Belə hallarda, o, narazılıqlarını yuxunun olmaması ilə deyil, yüksək səslə də ifadə edəcək.