Obezite, subkutan yağın qatınındakı artım səbəbiylə bir insanın ağırlığının artırdığı bir xəstəlikdir. Belə xəstəliklə xəstələnən insanların digər xəstəliklərdən - diabet, ateroskleroz və s. Kimi xəstəliklərdən şikayətləndiyini bilmək vacibdir. Xəstəlik bir insanın görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir, ancaq şəxsin obezite dərəcəsini tam olaraq necə təyin edəcəyi. Bədən kütləsi indeksi adlanan bir miqdar var. Hündürlüyü və çəkisi nisbətinin dəyəri. Müəyyən sayısal dəyərdə ifadə olunur. Obezitenin dərəcəsini müəyyən edən bir bədənin var və bədən kütləsi indeksi normal olub olmadığını göstərir. Qiymətin hesablanması belədir: kiloqramda bədən kütləsi kvadratdakı artım miqdarına bölünür.
Obezitenin dərəcəsini necə bilirsiniz?
Normalda, insanlığın gözəl yarısının təmsilçilərindəki indeksin dəyəri 19-dən 25-ə qədər olmalıdır. Əldə edilmiş rəqəm müvafiq olaraq bu sərhədlərə gəldiyində, şəxsin kilolu olmasıdır. Dərəcəyə gəldikdə, bu gün şişmanlığın dərəcəsini müəyyənləşdirmək üçün bir çox yol var, lakin xəstəlik mərhələsindən asılı olmayaraq, bu mübarizə aparılmalıdır. Obezitenin dərəcəsini hesablamaq asandır, indeksdən asılıdır. BMI 30-35 birinci mərhələdə, 35-40 - ikinci mərhələ haqqında danışır. Və BMI 40-dan çox olduqda - bu obezitenin üçüncü mərhələsinin göstəricisidir. Cədvəldə faizlə baxaraq obezitenin dərəcəsini necə öyrənə biləcəyinin başqa bir yolu var. Əgər artıq çəki 10-29% təşkil edirsə, bu, obezitenin ilk mərhələsinin göstəricisidir, 30-49% ikinci mərhələdir və 50% və ya daha çoxu üçüncü mərhələni göstərir.
Müxtəlif metodlar fərqli nəticələr verdiyindən, lazımlı hesablamaları etməyə imkan verən bir ideal sistem olmadığını bilmək vacibdir.