Hər yaşda olan qadın həmişə görünüşünü təqib edir. Əvvəllər möcüzə tabletləri və diyeti yox idi, belə ki, ədalətli cinsi populyar reseptlər istifadə edirdi. İnfusiya və çorba hazırlamaq üçün müxtəlif bitkilər alındı, aralarında kilo vermək üçün ağcaqanad layiq yer tutur. Təbii komponentlər bədən tərəfindən asanlıqla və sağlamlığa zərər vermədən aparılır.
Faydalı xassələr
Gənc ağcaqanadda yalnız sağlamlığı yaxşılaşdırmaqla yanaşı, əlavə funtlardan xilas olmaq üçün kömək edən çox sayda unikal maddələr var:
- Bitki diüretik təsirə malikdir və bədəndən artıq mayenin qaldırılmasına səbəb olur, bu da şişkinliyi azaldır.
- Nettle qan hemoglobini artırmaq qabiliyyətinə malikdir və nəticədə, yanan yağda iştirak edən oksigen axını artırır.
- Bitki toksinlərin və toksinlərin bədənini təmizləməyə kömək edir və həmçinin bağırsağın işini normallaşdırmağa kömək edir.
- Ağciyərin vitaminləri və xüsusi maddələr iştahı azaltmağa kömək edir.
- Özü üçün bu bitkinin tərkibini bildirir: proteinlər, vitamin B , C, E, K, beta-karoten və karotenoidlər, kofur yağı, kalsium, xrom, dəmir, silikon, tanin, formik turşu,
Qırmızı qəhvə hazırlamaq üçün necə?
Bu bitkinin kilo itkisi üçün istifadə etmək üçün bir çox yolu var, lakin tez-tez bu cür qarışıq hazırlanır.
Qələmlərin hazırlanması
Tərkibi:
- ağcaqayın yarpaqları - 2 tsp.
- aromalı toxum - 1 çay qaşığı;
- qaynar su - 0,5 l.
Hazırlıq
Qovşağı qaymaqlı ilə birləşdirmək və qaynar su ilə tökmək lazımdır. Sonra, yavaş bir atəşdə, 15 dəqiqə qapaq altına çəkin. Siz suyu gərginləşdirmək və 0,5 st istehlak etmək lazımdır. Gündə 3 dəfə.
Ayrıca bu bitkiyə əsasən çay edə bilərsiniz.
Yağlı çay
Tərkibi:
- ağcaqayın yarpaqları - 2 tsp.
- nanə yarpağı - 1 osh qaşıq. qaşıq;
- yaşıl çay - 1 çay qaşığı. qaşıqlar;
- qaynar su - 1 litr.
Hazırlıq
Çay qaşığı və nanə ilə qarışdırılmalı, qaynar suya tökülməlidir və termosda təxminən 3,5 saat davam etməkdədir. İstehlak üçün isti formada tövsiyə olunur. 1 litr çay günə bölünməlidir.
Çörəklərdən içmək üçün çəki itirmək təsirinə nail olmaq üçün 1 aydan 3 aya ehtiyac var.