Alpinizi fərqli olaraq xizək etmək üçün necə öyrənə bilərsiniz. Əlbəttə ki, gələcəkdə peşəkar riding texnikası birbaşa öyrənməyinizə bağlıdır. Hər bir professionalda dağ xizəkçiliyində sürücülük texnikası və fan özüdür. Təlimin keçirilməsində olan təlimçidən bir çox şey asılıdır. Onların hər biri öz texnikalarına malikdir, buna görə də xizək etmək üçün sizə öyrətmək üçün doğru insan seçmək çox vacibdir. Yeri gəlmişkən, düzgün təlimat verildikdən sonra sürücülük təcrübəsi çox asanlıqla işə alınır və təkmilləşdirilir.
Kayak növləri
Skiing, xizəkçinin fiziki və texniki təhsil səviyyəsinə tələbə növlərə bölünə bilər. Təxminən bu: yeni başlayanlar üçün dağ kayağı, qabaqcıl skiers, mütəxəssis səviyyəli kayakçılar və idmançılar üçün kayaklar.
Həmçinin, alt yarımadalar xüsusi qadınlar üçün kayaklar, idman körpələri və xizəklər daxildir. Dağ kayağı fərqli səviyyədə olan pərəstişkarları üçün nəzərdə tutulmuşdur (off-piste kayaklar, oyma və universal kayaklar) və ixtisaslaşmış idman xizəyi (ski-xaç üçün kayaklar, slalom üçün kayak, ski akrobatika üçün).
Yeni başlayanlar üçün Skis
Düzgün seçmək üçün bir çox faktor nəzərə alınmalıdır. Məsələn, uzun kayaklar dərin qarda yaxşı hərəkət edir, qısa kayaklar manevrlər üçün daha əlverişlidir.
Başlayanlar üçün xizəklər yaxınlaşacaq, hündürlüyü 20 sm aşağı olacaq. Başlayanlar üçün də idmançılar fərqli marşrutlar üçün universal olan geniş skisləri yerləşdirirlər. Başlayanlar yumşaq və yüngül xizəkləri seçməlidirlər, onlar xizəkçini kifayət qədər yaxşı tuturlar və ona düşməsinə icazə verməyəcəklər. Həm klassik, həm də xizək çəkən xizəklər arasında sonuncuna üstünlük vermək lazımdır. Onlar ortada daralırlar və rəhbərlikdə daha sadədirlər ki, bu guşələrdən sürüşmələri minimuma endirəcəkdir.
Kayak dirəkləri
Kayaklara bir çox yeni gələnlər xizək dirəklərinə çox əhəmiyyət vermirlər ki, əslində xizək avadanlıqlarının əsas elementlərinə aiddir. Yeri gəlmişkən, atletin texnikası onlardan asılıdır.
Çubuqlar xərclənən materialdır, buna görə də dağ xizək texnikasının ilk mərhələlərində çubuqların tikintisi barədə düşünməməlidir. Əvvəlcə onlar güclü olmalı və bahalı çubuqlar almaq barədə düşünməyə ehtiyac yoxdur.
Əslində, onlar yalnız çubuqun özünün, qolun formasını və ucun materialının icrası ilə fərqlənirlər. Bir başlanğıc üçün, sapı ilə adi bir alüminium stick və ən sadə tip uyğun.
İstədiyiniz çubuqı olduqca asandır. Dirsəklərdə təxminən 90 dərəcə bükülməli olsa da, dik durun, saplardan tutun. Çox müəllimlər 5-10 santimetrə qədər çubuqlar alaraq məsləhət görürlər, çünki hər halda hər halda ola bilər
Bir çubuq aldıktan sonra, ilk növbədə qayışları sapdan kəsib əllərinizi qoymamağa çalışın. Bütün bunlardan ötəri, xizək avadanlıqlarında, düşmə anında inventarın açılmaması və heç bir halda kayakçıya düşməməsini təmin etmək üçün hər şey edilir, buna görə çubuqları bantlar ilə əllərə tutmaq qadağandır. Düşmək anında həmişə daha çox, çubuqları uzaqlaşdırmağa çalışın. Birdən siz çubuqları atmağı bacardı və büküdükdə, alüminium çubuqlar dizdən əymək üçün olduqca asandır və ya həddindən artıq hallarda yenilərini alırlar.