Hepatit C üçün bəslənmə, iradənin yerinə yetirilməsi və ya görülə bilməyəcəyi bir şey deyil. Xəstəliyin bu formasının qaraciyər hüceyrələrini tamamilə müdafiə etmədiyinə görə, qaraciyər yükünü mümkün qədər həddindən artıq istisna etmək vacibdir - yalnız bu halda xəstəliyin daşınması nisbətən asan olacaq. Heç bir sirr deyil ki, xəstəliyin bu forması ən mürəkkəbdir və buna görə də yalnız hepatit c üçün hansı dietə ehtiyac olduğunu bilməklə yanaşı, bütün qaydalarına riayət etmək vacibdir.
Hepatit C olan xəstələr üçün diet
Əgər hepatit C varsa, 5-ci pəhriz sizə lazım olanıdır. Bu seçim yalnız sizin vəziyyətinizi qorumaq üçün deyil, həm də onu yaxşılaşdırmaq üçün mümkündür: sağ tərəfdəki ağrı azalacaq, daimi yorğunluq və enerji çatışmazlığı hiss olunacaqdır.
Beləliklə, Hepatit C üçün pəhriz tam ölçüdə aşağıdakı yeməklərə imkan verir:
- süd və süd məhsulları (və süzgəc hər gün yeməkdir);
- ət və balıqsız balıqlar, idealdır - qaynadılmış şəklində;
- Bütün taxıl mənşəli hububatdakı südün üzərindəki düyü - qəhvəyi düyü, qarğıdalı və ya yulaf;
- balqabağı ilə püresi;
- təzə tərəvəz və meyvələr;
- tərəvəzdən hər cür yeməklər: şorba, yemək, salat;
- tərəvəz, meyvə və giləmeyvə təzə sıxılmış şirələri;
- toxum və qoz-fındıq;
- yaşıl və bitki çayları.
Normal vəziyyətdə bu siyahıya bir şey əlavə edə bilərsinizsə, kəskin hepatit üçün pəhriz yalnız bu məhsulların ağır məhdudlaşdırılması və bəslənməsini nəzərdə tutur. Bundan əlavə, bu vəziyyətdə duzdan demək olar ki, tamamilə imtina etmək və mümkün qədər tükənən yağ miqdarını azaltmaq lazımdır.
Yemək daha az bölünməlidir - eyni zamanda, gündə 5-6 dəfə kiçik bir hissədə. Hepatitdən sonra pəhriz, daha çox məhsulun daxil olmasına baxmayaraq, hələ də bir şəxs üçün ən faydalı hesab edilən bu rejimə uyğun olmalıdır.
Xroniki hepatit üçün diet daha yumşaq bir seçim təklif edir, bəzi əlavələr ola bilər. Ancaq hər hansı bir təzahürdə belə bir xəstəliyiniz varsa, hər zaman sizə qadağan edilən aşağıdakı məhsulları unutmalısınız:
- yağ növlərinin balıqları (qoz, somon və s.);
- yağlı ət (xüsusilə donuz əti);
- ət və balıqdan istənilən suyu;
- duzlu və ya mayalanmış kütlələr;
- bişmiş məhsullar;
- duzlu balıq;
- hər cür ədviyyatlı yeməklər;
- hər hansı konserv qida;
- bütün ədviyyatlar;
- hər cür yemək yağları;
- şirniyyat, çıraq;
- güclü qəhvə və ya çay, şirin soda suyu, hər hansı bir spirt.
Əgər bu qaydalara əməl etsəniz, əlbəttə ki, iaşə sizin üçün böyük bir problem olacaq. Buna görə də ən yaxşı seçim evdə bişirmək və konteynerdə işləmək üçün yemək almaqdır. Bu normalara riayət etməkdən çəkinmək vəziyyətinizi daha da ağırlaşdıra bilər, buna görə də özünüz üçün bir dəfə və hər cür sağlam bir yol seçməlisiniz.
Digər növlü hepatit növləri ilə diet
Qeyd etmək lazımdır ki, hepatitin demək olar ki, bütün formaları üçün icazə verilən və qadağan olunmuş məhsullar siyahısı yuxarıda görmək imkanı əldə etdiyiniz kimi eynidır. Fərqli hepatit növləri üçün diyetlərdə bəzi fərqləri təhlil edək:
- Zəhərli hepatitdə diet . İzinli məhsullar siyahısına dəri olmadan tavşan və toyuq əlavə edilir. Bununla yanaşı, həftədə bir dəfə stabil bir gün keçirilməsi məsləhət görülür, yalnız tərəvəz və meyvələr yeyə bilərsiniz.
- Spirtli Hepatit: Diyet . İlk tədbir spirtin hər cür formada, istənilən formada imtina edilməsidir. Bundan əlavə, protein qidaları və tərəvəzlərin istifadəsinə vurğu verən bir pəhrizə riayət etmək lazımdır və hər şey yağsız bişirilməlidir. Yağlar və sadə karbohidratlar ciddi şəkildə məhdudlaşdırılır.
- Şifalı hepatit ilə diet . Bu vəziyyətdə, yuxarıda təsvir edilən eyni pəhriz 5 sayına riayət etmək lazımdır, ən əsası isə, pəhriz yağlarını minimuma endirmək lazımdır.
Hepatit müalicə olunur - ancaq bu qaydalara tabedir.