Dərinin gözəlliyi, saçın parlaqlığı və dırnaqların gücü - bu, bütün lazımi maddələrin yeyən sağlam bir insana verir. Keyfiyyətli və sürətli həzm, insan orqanında zəruri fermentlərin mövcudluğundan asılıdır. Məsələn, lipaz - yağların, proteazın - sindromu hazırlayan proteinlər, selülaz - təkrar liflərdən və amilaz fermentinin yemdən gələn karbohidratlarını hazırlamaqdan məsuldur.
İnsana fermentlərin çatışmazlığı nədir?
Lazım fermentlərin çatışmazlığı olduqda, mədəə daxil olan yeməklərin həzm üçün vaxtı yoxdur. Həzm bozukluğu nəticəsində - həzm sisteminin problemləri, qaraciyər xəstəliklərinin, qabarıq və pankreas xəstəliklərinin yaranma ehtimalı. Problemlərin ilk əlamətləri eructations, yanqın yanıq, qaz və meteoroloji edir . Həzm üçün sabit fermentlərin çatışmazlığı ilə, simptomlar ciddi şəkildə pisləşə bilər. Baş ağrısı, nəcib ilə problemlər və hətta bir infeksiya olacaq. Bir insanın toxunulmazlığı azalır, endokrin sisteminin işi pozulur.
Həzm üçün fermentlərin olmamasının ümumi təsirlərindən biri obezitedir. Alimlər sübut etdi ki, artıq çəki günahkarlarından biri işlənmiş yeməklərin istehlakı, yəni bişirilmiş yeməklərdir. İstilik müalicəsi zamanı həzm üçün lazım olan təbii fermentlər məhv edilir və fermentasiya prosesinə qatılmaq mümkün deyil. Nəticədə bədəndə qida ilə gələn yağlar emal edilmir, sadəcə ehtiyatda saxlanılır.
Təbiətdən gələn fermentlər
Əgər həzm üçün fermentlərin olmaması əlamətlərini görürsənsə, təbiətdən kömək istəməlisən. Bunu etmək üçün, qida fermentlərindən zəngin olan qidaları (həm tərəvəz, həm də heyvan) yeyin.
Ananas bromelain və Papaya papain zəngindir. Və bu, və həzm üçün bitki fermentidir. Təəssüf ki, aktiv fermentlərin yetişən meyvələrində çox azdır, kökləri kökləri boyunca, tez-tez yeşil tərəvəzlərdən və meyvələrdən həzm üçün fermentlərdən çıxarırlar və onların əsasında preparatlar hazırlayırlar.
Həzm üçün bitki fermentlərinə əsaslanan tabletlər asılılıq yaratmır. Və qəbul üsulu asılı olaraq, bədən üçün fərqli faydalı təsir göstərir. Məsələn, bromelain (ananas suyu bir ferment) protein və karbohidrat metabolizması prosesləri üçün güclü bir katalizatordur. Yemək emal prosesində qəbul edildiyi zaman, əsasən, həzm fermenti kimi fəaliyyət göstərir. Boş bir mədə götürülürsə, iltihab və ağrıları azaltmaq üçün birgə xəstəliklər halında müalicəvi təsir göstərə bilər. Bu da qan laxtalanmasını azaldır.
"Pankreatin" və ya "Mezim" kimi həzm üçün heyvan fermentlərinə əsaslanan dərmanlar asılılıq yarada bilər. Bu, pankreasın heyvan mənşəli fermentləri yeyərkən işləməyinin dayandırılması ilə bağlıdır. Heyvan fermentlərinə əsaslanan uzunmüddətli dərman preparatları ilə pankreas tamamilə ola bilər
Enzimin olmamasından necə çəkinirsiniz?
Bütün zəruri fermentlərin əsas mənbəyi sağlam və tam yeməkdir. Hər gün meyvə və tərəvəz yeyin. Qoyun üçün özünüzü götürün - nahar bir xəm tərəvəz salatı ilə tamamlanmalı və meyvə qəlyanaltı üçün əla seçimdir. Bu vəziyyətdə cəsəd həzm üçün lazım olan daha çox ferment qəbul edəcək. Siz mədə-bağırsaq traktının problemlərindən daha az əziyyət çəkəcəksiniz və görünüşünüz peşəkar model tərəfindən inciyəcəkdir.