Hər kəs ağırlığı özünü itirmə yolunu seçir: pəhrizdən kimsə, səhər başında başlayan başqaları, digərləri isə ən bahalı mövsüm biletini idman zalı üçün satır (getmək üçün əmin olmaq) və bəziləri "bazar ertəsi günü" kilo verməyi seçirlər. Hər halda, cəsəd yalnız kənardan deyil, artıq çəki ilə yüklənir, biz içimizdəki şeyi görməməyimizə şanslıyıq. Cırtlaqlı, bağırsaq boyalı qaraciyər və siqaret qaraciyəri, safra kesesi, safsiz qurumaq, subkutan yağın bolluğu haqqında nə söyləmək olar? Bütün bunlardan bədəni bir şəkildə təmizləmək lazımdır və bu yaxşı işdə biz kolara kömək edəcəyik.
Tərkibi
Syrup holosas kalça ekstraktından hazırlanır və C vitamini ilə zənginləşdirilir. Tez-tez qaraciyər və öd kisəsi xəstəlikləri olan xəstələrə, həmçinin toxunulmazlığı artırmaq üçün nəzərdə tutulur. Lakin, holosas gül buddan hazırlandığına baxmayaraq, bu şərbətin əsas üstünlüyü askorbin turşusu demək deyil. Doğrulanın çox çeşidləri və holosas xoleretik növlərdən hazırlanır.
Faydalı xassələr
Maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi, toksinlərin və toksinlərin atılmasının, eləcə də yumşaq laxator effekti kimi xassələri nəzərə alaraq, kilo itkisi üçün getdikcə daha çox istifadə olunur. Şurup yeməkdən yarım saat əvvəl üç dəfə bir kaşığı götürür. Bununla birlikdə, kilosunun holosas ilə təsirini maksimuma çatdırmaq üçün, müxtəlif içkilər və onların əsasını çıxarmaq üçün hazırlayın. Bundan sonra, onların ən təsirli və ən başta çəkisi itirilməsi, saman və holosasların məşhur birləşməsini nəzərdən keçirəcəyik.
Holosasa'dan kompot
Tərkibi:
- qranit çay - 250 q;
- ağ mayalı - 300 q;
- holosas - 1 bubble (təxminən 300 g).
Hazırlıq
Üzümlər və Senu ayrı bir litr qaynar su tökün, saatda durun, qarışıqları tökdü və bir-birinə qarışdırdı. Soyuduculara əlavə edin, soyuducuya qoyun. Bu kompotu sabahın iki dəfə həftədə iki dəfə boş bir mədədə 100 ml holosas ilə çəki itkisi üçün içmək olar. Evdə qaldığınız günləri seçin, çünki bu suyu laxator təsir göstərir. Dörd saat ərzində qəbul etdikdən sonra heç bir şey yeməyəcəksiniz. Kompot içdikdən sonra tam bir qədər gün içində, təmizlənmədən sonra, lazım olsa, altı ay ərzində təmizlənə bilərsiniz.
Holosas, qara üzüm və samanlıqdan ibarət su
Tərkibi:
- 150 q qara üzüm;
- 30 g siz;
- 150 ml holosasa.
Hazırlıq
Qara kişilər 1,5 litr qaynar suya dökülür və 5 dəqiqə bişirilir, sonra istidən çıxarın, samanı əlavə edin və 15 dəqiqə daha bişirin. Əlavə olaraq, suyu 40-50⁰С və suya çəkmək lazımdır. Biz holosas əlavə edirik. Bədbəxt bir saatdan əvvəl başlamış oluruq, ancaq onu götürdükdən sonra qadağan edilir!
Qeyri-
- diabet xəstəliyi;
- safra daşlarında daşlar;
- safra kesesinin artması;
- Dərmana qarşı fərdi intolerans.
Yuxarıda göstərilən decoctions, komponentlərin birləşməsi çox vacibdir. Saman laxatlayıcı rol oynayır, daşları və bağırsağın tullantılarını yandırır, yəni yeməyin həzm sahəsi artır. Üzümlər fruktoza yüksək məzmunu sayəsində qan içində insulinin səviyyəsini normallaşdırır və holosas immunitetini artırır və bərpa edir
Kütləvi obezitenin səbəbi bir çox hallarda insanlarda metabolizm pozuntusudur və halosalar metabolik prosesləri sürətləndirə bilər və ilk növbədə, lipoliz - yağların parçalanması, sonra hilosas ilə çəki itirmək olduqca realdır, lakin yalnız balanslı bir pəhriz və fiziki zorakılıq ilə birlikdə. Dünyada bir anda bütün problemlərimizi həll edə biləcək heç bir panacea yoxdur və buna görə də bütün mümkün üsullarla sağlamlıq və gözəl bir bədən üçün mübarizə aparacağıq.