Müasir dünyada gözəllik və harmoniya anlayışları praktiki olaraq sinonimə çevrilmişdir və buna görə xanımlar istənilən incəliyi əldə etmək üçün yeni yollar icad edirlər. Yəni kastor yağına sahibik və normal yağ əvəzinə istifadəsi ilə bir pəhriz deyil, kilo itkisi üçün hindu yağı sistemli şəkildə alınır. Kastor yağı ilə çəki itirirsiniz və onu necə düzəltmək olar? Bu suallar dərhal cavab tələb edir.
Kastor yağı ilə çəki itkisi
Bütün mütəxəssislər kilo itkisi üçün xırda yağı istifadəinin effektivliyini və mümkünlüyünü tanıyır. Bir müddət əvvəl istifadəsi kimi istifadə edildikdə aydın olur ki, əgər hindu yağı istifadəsinizsə, ondan yaxşı bir şey olmayacaq. Və bu ilə razılaşa bilməz, çünki hinduş neftinin həddindən artıq istehlakı bədənin mənfi təsirinə səbəb olan mədə pozulmasına səbəb olacaq - nəticə dehidrasiya və vitamin və iz elementlərinin itirilməsi olacaq. Buna görə kilo itkisi üçün laksatiflər və kastor yağı da ən yaxşı seçimdir.
Kastor yağı istifadəçiləri, əksinə, kastor yağı, toksinləri və toksinləri təmizləmək üçün bədənə kömək edəcəklər, bağırsaq florasını normallaşdıra biləcəklərinə inanırlar ki, bu da daim müxtəlif diyetlərdə oturanlar və bağırsağın düzgün işləməsinə mane olur. Və ən əsası, hindu yağı çəki itirmək çətin bir məsələdə kömək edir, ancaq fiziki fəaliyyət və diyetlərlə birlikdə.
Yuxarıdakıları təhlil edərək, aşağıdakı nəticələr çıxarırıq. Birincisi, kastor yağı yalnız yuyuculuq kimi qəbul edilə bilər - yağları parçalamaq və cəsədi dərhal azad etmədən fövqəltəbii bir qabiliyyətə malik deyil, hindu yağı yoxdur. İkincisi, kastor yağı balanssız bəslənmə səbəbiylə həzm problemlərini yaşayan insanlara faydalı olacaq. Xüsusilə bu bir protein dietində oturanlar üçün tətbiq edilir, bu vəziyyətdə hindu yağı bədənin çox miqdarda protein qidalarına (diyetdə yağ və karbohidratlar olmaması hər bir sindirim sisteminə xeyir verə bilməyəcək) başlamağa kömək edəcəkdir. Ancaq kastor yağı düzgün istifadə edildikdə faydalı təsir göstəriləcəkdir.
Kastor yağı necə istifadə olunur?
Kastor yağını istenmeyen kiloqramlarla mübarizə üçün bir neçə yol var, amma hamısı bədəni təmizləmək məqsədi daşıyır, buna görə də nəticələrə hazır olmalısınız. Adətən müalicə təsiri qəbuldan 5-6 saat sonra baş verir, lakin bağırsaqların həssaslığı hər kəs üçün fərqlidir. Kastor yağı da xoşagəlməz dadın olduğunu xatırladaraq dəyərləndirməlisiniz ki, ya dözülməlisiniz, ya da kapsula və ya emulsiya şəklində neft ala bilərsiniz.
Kastor yağı istifadə etmənin ilk üsulu həftədə 2-3 kahvaltının kastor yağından bir həftə əvvəl alınmasıdır. Bir həftə ara verməyiniz və təkrar bir hörümçək yağı götürməyinizdən sonra yenidən bir həftə lazımdır.
Kastor yağı almaq üçün ikinci yol , bədənin təmizlənmə gününü təşkil etməkdir. Bunun üçün səhər 1,5-2 qaşıq həzm yağı içmək və nəticələr gözləmək lazımdır. Belə bir təcrübə, əlbəttə ki, heç bir şey planlaşdırılmamış bir gündə edilməsi lazımdır.
Üçüncü yol qan içində iştahı və şəkərin azaldılmasına kömək edəcək. Bunu etmək üçün, 1 çay kaşığı kastor yağı və 1 çay qaşığı quru kətan kökü tozu qarışdırın. Bu qarışıqı bir aylıq səhərdə ol.
Lipid və karbohidrat maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq üçün xəndək yağı xırdalanmış bir qarışıqda qəbul edilməlidir. Bunu etmək üçün hər bir yağdan bir çay qaşığı içmək və bu qarışığı bir stəkan soyuq su ilə içmək lazımdır.
Kabızlık və bağırsaq florasının normallaşdırılmasının birdəfəlik aradan qaldırılması üçün bir kaşığı kastor yağını bir kaşığı aşağı yağlı kefir və eyni miqdarda toz kələm ilə qarışdırmaq məsləhətdir.