Hər kəs kilo vermək üçün möcüzəvi zəncəfil çayını eşitmiş olmalıdır. Amma bu içki yalnız gözəl deyil. Zəncəfilin kökündə olan əsas yağlar və digər faydalı elementlər maddələr mübadiləsini gücləndirir, bədəndəki bütün sistemlərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, onun təmizlənməsinə və nəticədə cavanlaşdırmaya kömək edir.
Bu gün biz evdə zəncəfil çay hazırlamaq üçün sizə xəbər verəcəkdir və onun gözəl xüsusiyyətləri cəhd edə bilərsiniz. Effekt bir həftəlik müntəzəm istifadədən sonra nəzərə çarpır.
Zəncəfil çayını necə asanlaşdırmaq olar?
Zəncəfil çayını dəmirmək üçün soyulmuş kökü gözəl bir çırpıcı üzərində sürüşdürün, bir çay qaşığı çırpılmış kütləni ölçün, bir dilimlə limonla yoğurun və qaynar suya tökün. Şəkər əlavə edə bilərsiniz, lakin daha çox faydalıdır bu bal çayı ilə.
Limon, bal və bibər ilə zəncəfil çayını necə bişirmək olar?
Tərkibi:
- zəncəfilin rəngli kökü - 3 tbsp. qaşıqlar;
- bal - 5 tbsp. qaşıq və ya dadı;
- limon suyu - 4 tbsp. qaşıqlar;
- qara qara bibər - çimdik;
- nanə yarpağı (optional) - dadmaq;
- təmizlənmiş su - 1,25 l.
Hazırlıq
Bu resept ilə zəncəfil çay etmək üçün, zəncəfil kökünün köklü kökünə ehtiyacımız var. Bunu etmək üçün, biz onu dəridən təmizləyirik və gözəl bir yaymaq vasitəsi ilə təmin edəcəyik. Sonra təmizlənmiş su qaynatmaq üçün qızdırılır, 3 yemək qaşığı qızardılmış kütlə atın, bal əlavə edin, tamamilə həll edildikdən və qarışığı yeddi dəqiqə qaynatana qədər qarışdırın. Çayı çox gözəl bir süzgəcdən və ya bir neçə təbəqədən keçirin, torpaq qara bibər, limon şirəsi ilə istənilən halda çayları bir neçə dəqiqə gözləsin və isti xidmət edin.
Çay pişirərkən Honey əlavə edilə bilməz və ayrıca olaraq xidmət edin.
Evdə hazırlanmış zəncəfil çayının hazırlanması
Tərkibi:
- zəncəfilin rəngli kökü - 2-3 tsp.
- çay yaşıl - 1 çay qaşığı;
- kardamom - 2 pods;
- darçın yer (optional) - çimdik;
- bal çiçəyi - 3-5 saat qaşıq və ya dadı;
- qarmaqlar (istənilən halda) - 1-2 qönçə;
- limon - 1/2 ədəd.
Hazırlıq
Əvvəla, biz ənənəvi şəkildə yaşıl çayın dəmir, beş dəqiqə dəmlənməyək və yapraklardan filtre edək. Bir tencerede və ya qaşıq içində maye müəyyən edilərsə, istənilən yerdə iki və ya üç çay qaşığı təzə zəncəfil kökü, kardamom, darçın və qarışıq əlavə edin və iyirmi dəqiqə qaynatmaq üçün imkan verir. Sonra yarım limon suyunu sıxıb, qalan bədəni dəri ilə atın və digər beş dəqiqə qaynatın. Bal verməkdən əvvəl bal, bal və filtrlə.