Aşağıda sizə səhər yeməyinizə nə qədər tez və həssas şəkildə hazır olacağınızı söyləyəcəyik. Təklif olunan yeməklər tələsik hazırlanır, çox vaxt ala bilmir və gözəl nəticə əldə edir, bu da günün üçün yaxşı bir başlanğıc olacaq.
Çörək püresi və bibərli meyilli olan səhər yeməyi üçün şirin - sürətli və dadlı
Tərkibi:
- yumşaq, aşağı yağlı südlü pendir - 120 g;
- banan yetişdi - 1 ədəd;
- təbii qatıq - 60 ml;
- şəkər vanil - 10-15 q;
- Müsli - 30 g;
- təzə meyvələr.
Hazırlıq
Bu desert bir neçə dəqiqəlik səhər yeməyi üçün hazırlana bilər. Bunu etmək üçün bananları təmizləyirik və parçalayırıq. Çörək püresi və qatıq ilə qarışdırın, bir çay qaşığı vanil şəkər əlavə edin və bütün blenderə maksimum birliyə vurun. Aldığımız çəkəni bir qabda və ya kremankuda yaydıq, biz də təzə meyvələrlə bəzəyirik. Səhər yeməyi üçün dadlı, səmimi və sağlam desert hazırdır.
Səhər yeməyi - sürətli və dadlı
Tərkibi:
Test üçün:
- orta yağ tərkibli kefir - 245 ml;
- mayonez klassikdir - 245 q;
- toyuq yumurtası - 3 ədəd;
- çörəkçilik tozu - 10 g;
- ümumi duz - 1 çimdik;
- buğda unu - 245 qr;
Doldurma üçün:
- soğan lampası - 125 g;
- kərə yağı üçün bitki yağı - 45 ml;
- qaynadılmış toyuq yumurtaları - 3 ədəd;
- konservləşdirilmiş somon və sair - 1 standart çanta;
- yaşıl soğan - 2 qaynaq;
- pendir və ya sərt pendir - dadmaq.
Hazırlıq
Doldurmaq üçün bitki yağı içərisində qızardılmış və doğranmış soğanı qızardın, qaynatır, təmizləyin və yumurtaları incit, yaşıl soğan soğanını kəsin və çəngəl ilə konserv balıq yeyin. Bütün maddələrə qarışdırın, kərə yağı və ya başqa pendir əlavə edin.
Xəmir üçün yuxarıda göstərilən maddələr siyahısından bütün maddələrə qarışdırın və yağlı formaya yarısını döyün. Üstündən doldurulması və qalan xəmir doldurulması. Keçmədən əvvəl tortu yandırıb, əvvəllər 190 dərəcə soba ilə qızdırılıb yerləşdirdik. İstəsəniz, balıq əvəzinə göbələk və ya ət ala bilərsiniz.
Səhər yeməyi üçün tez və dadlı kekler
Tərkibi:
- orta yağ tərkibli kefir - 245 ml;
- vanilin - 1 çimdik;
- soda ödənişi - 2 çimdik;
- şəkərli şəkər - dadmaq;
- Buğda unu - nə qədər tələb olunur;
- bitki yağı, qızartmaq üçün ətirsizdir.
Hazırlıq
Pancake'yi tez bir şəkildə bişirmək üçün qatıq kase içərisinə dökün, dadmaq üçün soda soda, vanilin və toz şəkər əlavə edin. Bütün gözəl kiçik çırpmağı qarışdırın və sonra unu əlavə edərək, qalın bir qaymaq kimi bir tutarlılığa qovuşarıq. Bir qızartma qabda pancake yandırıb, bir xəmir qaşığı tətbiq və hər iki tərəfdən məhsulu qaşınqırırıq.
Səhər yeməyi üçün meyvə salatı - sürətli və dadlı
Tərkibi:
- təzə armud - 240 q;
- nar toxumu - 95 g;
- Gouda pendir - 125 g;
- şirin meyvə yoğurt - 90 qr;
- toz şəkər - 30 g;
- qara darçın - 5 q.
Hazırlıq
Ləzzətli və sürətli salat hazırlamaq üçün, yuma, quru, quru və armudun kublarına kəsilmiş, eyni şəkildə pendir yeyirik. Hazırlanan tərkibləri nar yağı, şəkər tozu və qarışıq ilə nar toxumu və mövsümi ilə qarışdırın. Kremanku içərisində salat yaymaq, torpaq darçın ilə çiləmə və zövq alın.
Səhər yeməyi üçün tez və dadlı sandviçler
Tərkibi:
- həkim kolbası - 160 qr;
- sərt pendir - 220 g;
- süd - 125 ml;
- un - 130 qr;
- toyuq yumurtası - 1 ədəd;
- qızartmaq üçün zərif bitki yağı.
Hazırlıq
Bu resepsiyaya görə sandviç hazırlamaq üçün təxminən eyni dilim olan sosiska və pendirə kəsik. Yumurta, bir çimdik duzlu bir mikseri yumur, süd və un əlavə edin və vahid bir toxuma qədər qarışdırın.
Kərə yağı ilə qızardılmış yağı ilə yaxşıca yuyun, iki peynir parçası arasında bir dilim kolbasa qoyun, hazırlanmış xəmirdən dizaynı batırın və hər iki tərəfə qızartmaq üçün yağda qızartmaq üçün göndərin.