Bal ilə qoz-fındıq - yaxşı və pis

Bəzən özünüzü şirin bir müalicə etmək üçün özünüzə müalicə etmək istəyir və özünü inkar etmirsiniz. Yalnız desert yalnız dadlı deyil, həm də faydalı olmalıdır. Ondan heç bir zərər, nə sağlamlıq, nə də bel üçün heç bir zərər olmayacaq. Balın fındıq ilə faydaları və zərərləri artıq yazılmışdır. Bu, hər hansı bir ailənin cədvəlində tez-tez görülə biləcək ümumi bir desertdir. Mümkün qədər faydalı olsanız, onu hazırlamaq üçün bir neçə qaydaları bilmək lazımdır, məsələn, müəyyən bir növ qoz-fındıqdan istifadə edin.

Balın qozla istifadə edilməsi

Əlbəttə ki, bu zərifliyi hazırlamaq üçün yerfıstı və hətta kajuları da istifadə edə bilərsiniz. Amma balın yalnız qeyri-adi dadlı deyil, həm də faydalı olduğu bir qoz ilə birləşir. Ceviz bədən üçün lazım olan bir çox çoxlu doymamış turşu ehtiva edir və bal da bu zərif vitaminlərə əlavə olunur.

Bal ilə bu fındıq qadınlar və onların bədən üçün çox fayda gətirir. Bir qız müntəzəm olaraq bu desertdən istifadə edərsə, qırışların görünüşü və ya saç sıxlığının itkisindən narahat ola bilməz. Bu zəriflik bir real vitamin bombasıdır və poli-doymamış turşuları dəri hüceyrələri, saç lampaları və sümükləri üçün "tikinti materialları" kimi çıxış edir. Bundan əlavə, soyuqdəymələri deyil, həmçinin müxtəlif "qadın" xəstəlikləri, məsələn, sistit və ya qığılmanın qarşısını almaq üçün əla vasitədir.

Bal ilə qoz-fındıqların faydaları belə desertin müntəzəm istifadəsi ilə nadir hallarda yorğunluq və pis əhval-ruhiyyə haqqında əbədi olaraq unuta bilər. Bu incəlik PMS ilə mübarizənin universal bir vasitədir xroniki stress. İçindəki turşuları və vitaminləri bədənin enerjini artırır və pis əhval-ruhiyyə ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Beləliklə, bal ilə qozun faydaları böyükdür və genişdir, lakin bu desertdən olan zərər təkcə bir ola bilər - belində böyük bir miqdarda daim istehlak edərsən. Eyni şəkildə, belə bir incəlik çox kaloridir, beləliklə, nəzarəti nəzərə alaraq çox miqdarda yeməyin. Bu qarışığın bir gündən çoxunu istehlak etməyinizə inanırsınızsa, sağlamlığınızı artırmaq və bədənin vitaminlərlə doyurulmasına və əlavə pul qazanmadığınıza inanırsınız. Kataral xəstəliklər mövsümündə bu zərifliyin 70 qr artırılması üçün tövsiyə olunur.