Təvazökar bir qızın açıq və sərbəst olmağına və ya həmişə sakit bir insan kimi qəbul ediləcəyinə təəccüb edirəm? Daha utancaq, maraqlı və əyləncəli olmağı istəyən utancaq və etibarsız və sadəcə düşünürsənsə, bunu edə bilərsiniz. İlk növbədə vərdişlərinizi və davranışınızı dəyişdirmək asan olmayacaq.
Bunun üçün nə etmək lazımdır?
Birincisi - sizi daha rahat və cəlbedici olmağınızın qarşısını ala biləcəyiniz şeyi və bununla necə baş çəkdiyinizi anlamaq. Çox güman ki, hər hansı bir mövzunu rahatlıqla və rahatlıqla danışdığınız dostlarınız var. Amma burada tanımadığı və ya kifayət qədər yaxın insanlarla ünsiyyət, narahatsızlıq, utanma və ya qorxuya səbəb olur. Belə hallarda nə edirsiniz? Əlaqə etməyin? Özünüzü sərbəst buraxın və demək olar ki, heç bir şey söyləmədən səssiz qaldınız?
Əgər belədirsə, həyəcan və izolyasiyanı heç vaxt aşa bilməzsiniz. Əlbəttə, ünsiyyət qurmaq çətindir və azad və təbii davranış özü də zamanla yaranmayacaqdır.
Buna görə də, daha çox ünsiyyət qurmağın bir yolu var - söhbətdən tez-tez baş çəkmək üçün deyil, xüsusən hər gün gördüyünüzlərlə söhbətə başlayın, amma çox şey deməyin. Yalnız bunu doğru et.
Sərbəst olmaq üçün necə öyrənmək olar?
1. Evdə tren. Təsəvvür edin ki, danışmağa hazırlaşırsınız. Bir söhbətə başlaya biləcəyiniz bir neçə ifadəni hazırlayın. Kiminlə ünsiyyət qurduğunuz şəxsdən soruşa bilərsiniz. Və hər şeyin gözəl, xoş səslə söylədiyini, intonasiya və gücünə baxın. Belə evdə "dərslər" sizə kömək edəcək və istədiyiniz hər şeyi, daha əmin və sükunətlə danışacaqsınız.
Sizə və zarafatlara, məzəli hekayələrə və ya tirajlara kömək edir. Xüsusi olaraq yadda saxla və rahat bir fürsətdə söhbətə əlavə edin. Sizin maraqlandığınız və ya güldürən hər şeyi "piggy bank" toplamaq - digər insanlar kimi.
2. Gülümsəyən. Bilirsinizmi ki, sizin kimi bir çox təcrübə sərtlik? Onlar necə davranmaları lazım olduğunu bilmirlər. Və sizin xeyirxahlıq və bir təbəssüm onları dəstəkləyəcək və xəcalətlə keçməyə kömək edəcəkdir.
3. Birtərəfli ifadələrdən çəkinin. "Nə olarsınız?" Ya da "Yaxşı, sizinlə nə yeni?" - "Normal" və "Həmişə olduğu kimi hər şey" demək heç vaxt cəhd edin. Həyatınızda yeni bir şey olmadığı bir şey yoxdur! Nə etdiyinizi və ya ev tapşırığını, testi və ya abstraktını, televiziyada izləyənləri və ya internetdə gördüyünüzü bizə deyin. Özünüzə soruşun: günün necə olacağı, sabahın planları nə idi, dostunuz ya da qız yoldaşınız ümumi tanışlardan tanış oldu.
4. Dinləmək və empati etmək. Çaşqınlıqlı olmaq yalnız danışmaq deyil; həmsöhbətinizə diqqətli və həssas olmağı öyrənmək daha vacibdir! Dostlarımız bu cür iştirak və anlayışları, empati və mehriban münasibətini yüksək qiymətləndirirlər! Marağı göstər, dinləyin, özünüzdən əlavə olun: "Həqiqətən? Bu, budur! "," Həqiqətən? Özünüz dedinizmi? "Və ya" Bu, böyükdür! "," Sərin! ". Yalnız şərhləriniz varsa, sanki səmimi olun, görüləcək.
5. Əlaqə olun! Çaşqın bir qız ol - bu fürsətə çatdıqca ünsiyyət qurmaq deməkdir. Başqa bir dil öyrənmək kimi - bu barədə söhbətini dayandırsanız, bacarıqlarınızı itirirsiniz.
Birincisi, daxili sərtliyini hiss edəcəksiniz, belə ki, hər birinizin "ictimai yerindən" çıxması ilə tək başlayın. Hər bir yeni cəhdlə daha çox ünsiyyət quracaqsınız.
Yalnız digər insanların qorxduğunu dayandırmaq, onlar da utanç və narahat kimi, mükəmməl deyil. Yalnız bunlardan necə xilas olmağı bilməyəcəklər, ancaq bilirsiniz!