Zəif İngilis, elm adamları artıq müxtəlif araşdırmalarla tükəndilər. Burada son nəticədə Böyük Britaniyanın hər üçüncü sakini bir paranoyadan əziyyət çəkdiyini öyrəndi. Tədqiqat 200 növ könüllü ilə aparılıb və bir növ paranoyə testinin keçirilməsinə təklif olundu - dörd dəqiqə qulaqlıqlarda metroun səs-küyünü dinlədi və psixoloqlar kompüter simulyasiyalı sərnişinlərə reaksiya verdi. Nəticədə, subyektlərin 40% obsesif fikirlərə malik idi. Bu paranoyiya üçün belə bir testin doğruluğu, mütəxəssislər şübhə doğurur, çünki xəstəlik göstəricilər kütləsi ilə xarakterizə olunur və bunların hamısı bu sınaqda təsbit edilə bilər. Beləliklə, ingilislər metroun səslərini dinləsinlər və biz bu xəstəliyin klassik tərifini danışacağıq.
Paranoya əlamətləri
Paranoya adətən orta yaşlarda görünür və psixologiya müəyyən bir inkişaf səviyyəsinə qalxaraq bu fenomeni izah edir. Bozukluğun beyində protein metabolizmasının pozulması ilə əlaqədar bir fikir var.
Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, paranoyiya psixi xəstəlikdir. Hər hansı bir xəstəlik kimi, bu müalicə tələb edir, lakin burada çətinliklər başlayır. Paranoyalı xəstələr nadir hallarda kömək istəyirlər və qohumları onlara gətirəndə xəstəlik artıq son mərhələdədir, real yardım göstərmək çox çətindir. Paranoya prinsipcə müalicə etmək çətindir, çünki bu xəstəlik hələ tam araşdırılmamışdır. Buna görə, xəstəliyin başlanğıc mərhələlərdə, tam bərpa üçün bir şans olduğunda fərqlənmək çox vacibdir. Paranoyanın əsas əlamətləri ətrafdakı insanların yüksək şübhələrinə əsaslanan fikirlərdir. Bir paranoyə, bir insanı yalnız yanlışlıqla qarışdıran bir baxışdan görə, ya da qısqanclıqla bir həyat yoldaşını yalnız iş yerində gecikmələrə əsaslanaraq terrorist niyyətlərini günahlandırır. Bir paranoyə inandırmaq demək olar ki, mümkün deyil, o, hər hansı əsaslı sübut və sübutları qəbul etmir. Paranoyalı bir adam əsasən başqalarını tənqid edə bilər, amma onun ünvanında heç bir bəyanat qəbul etməyəcək.
Ancaq paranoidlərin adətən artan təcavüzü yoxdur, onlar halüsinasiyalardan əziyyət çəkmirlər, sosial cəhətdən aktivdirlər və kifayət qədər davranırlar, onda hər hansı bir ruhi xəstəlikdən şübhələnmək çox çətindir.
Xəstəliyi necə müəyyənləşdirmək olar?
Bir mütəxəssisə girməyə tələsməyin və özünüzü dəli düşüncələrin yoxluğunu yoxlamaq istəyirsinizsə, aşağıdakı sadə üsulla keçməyə çalışın:
Sual 1. Sizin (a) oğlan (qız) telefonla axşam saatlarında yoldaşlarla tanış olduğunu bildirir və ətraflı məlumat verməkdən imtina edir. Sizin reaksiya?
- Atipik komplo, ancaq tamamilə ortağınıza güvənirsiniz.
- Bu inadçılıq pis bir işarədir. Aydındır ki, bir şey gizlənir!
- Uzun müddətdir ki, bildiyiniz ünsiyyət dairəsi mövcud olanlardan daha kiçikdir.
Sual 2. Şöbə öz ofisində kadr şöbəsinin müdiri ilə bağlanır. Sizin hərəkətləriniz?
- Bir gündə ikinci dəfə yeməyə getmək - fürsətdən istifadə etməmək günahdır!
- Bu dünyanın güclü dodağında söhbətini nizamla oxumağa çalışır: qapı bir camdır.
- İş yerindəki bir nəfəs tırmanışı ilə - bir dövrdə çalışan kadrların azaldılmasına əminik.
Sual 3. Hər kəsin olacağı bir partiyaya gedəcəksiniz. Nə geyinmək lazımdır?
- Bir həftə əvvəl idolunuzun işıqlandığı materialı kopyalayın. Siz bir az narahatsınız, amma həqiqətən daha pissiniz?
- Bədəninizi sıx jeans və T-shirt ilə əhatəli bir nəzərdən keçirin - nəticə sizi narahat edir.
- Ən yaxşı şeyləri alırsınız, ancaq görünüşünüzü əsəbiləşdirir və son dəqiqə dəyişikliyini tanıdılmış jeansınızda tapa bilərsiniz.
Sual 4. Dostunuza SMS göndərin - bir saat başqa bir gün, lakin heç bir cavab yox idi, yox idi. Bu barədə nə düşünürsünüz?
- Yəqin ki, bir şey mənə təhqir (təhqir), belə ki, o, ünsiyyət istəmir.
- Diqqətlə onun diqqətinə baxa bilərəm.
- Yəqin ki, yoxsul adam işə hazırlaşır ...
Sual 5. İş yoldaşları işdən sonra içməyə dəvət olunur, lakin hələ də vəd edilən layihəni müdirə vermədiniz və o, gecəsini ofisində keçirmək üçün müəyyən bir qərardır. Siz:
- İşlə məşğul olduğunuzu bildirin - bir saat sonra, həmkarlarınızın xeyirxahlığını artırmaq arzusunu necə müzakirə etdiyini təsəvvür edə bilərsiniz.
- Vəziyyəti izah edin, kafa başı istiqamətində sarsılmazca baxırıq.
- Sizdən imtina etmək üçün layiqli bir səbəb olduğunuz üçün sevinməyin: əməkdaşlar açıqca sizi xasiyyətdən kənarlaşdırmağa dəvət edirlər.
Sual 6. Küçədə kıkırdayan yeniyetmələrin şirkətini daşıya bilərsiniz. Siz:
- Sürətini sürətləndirmək və küncün ətrafında dönərək, başdan ayağa toxunaraq, sinir bozucu kusurlara baxın.
- Hörmətlə, onların qəhqəhəlliyinin sizinlə heç bir əlaqəsi yoxdur.
- zehni olaraq məktəb günlərinizə qayıdır və bir az kədərlənirsiniz.
Sual 7. Sabahınız bir doğum gününüz var və evdə bayram etmək qərarına gəldiniz. Nə yaşayırsınız?
- Xoşbəxt gözləmələr - bu partiya aylardır danışılacaq.
- Anksiyete - ancaq birdən heç kim gələcək?
- Siz praktik olaraq histerik: siz ikinci dəfə ünvanınızı və səfər planınızı elektron poçtla göndərirsiniz. Yalnız vəziyyətdə.
Cavabın hər bir ilk variantından 3 bal sayılır, hər ikinci variant üçün 6 xal, hər üçüncü variant üçün isə 10 xal. Göstəricilərin sayını yekunlaşdırmaq üçün şərh üçün üç variantdan birini əldə edə bilərsiniz:
- 0 ilə 20 bal arasında. Sizdə aşağı KP var (paranoyə əmsalı). Siz mantıksız narahatlıqların hücumlarını bilirsiniz, amma sağlam düşüncə həmişə axmaq qorxuların üzərində qələbədir. Yeni bir işdə ilk gün bir dostun və ya qız yoldaşının valideynlərini tanış olmaq, tibbi müayinə - bu cür vəziyyətlərdən narahatsınız. Ancaq şüurunuz gerçək və xəyal arasında aydın bir xətt çəkə bilər. Xahiş etməyin: terapevtik dozada deyiləndə narahatlıq hətta faydalıdır. Yüngül bir narahatlıq vəziyyətində biz daha çox işləməyimiz və daha asan tanış olmağımızdır - əsasən bizim ağlımız gücün həddi ilə işləyir. Ancaq qaşıqda dərman, sonra bir fincan zəhər içində - bir gediş istirahətindən sonra lazımdır.
- 25-dən 55 bal. Orta hesabınız KP (paranoyə əmsalı) var. Anksiyete səviyyəniz normal səviyyədən yüksəkdir - sinirlərin istirahət zamanı. Stres vəziyyətində, beyniniz qısa müddətdə problemi həll etmək üçün tam şəkildə həyata keçirilir. Amma bu proses sürətlənirsə, sözün əslində ağılınıza təhlükə yaradır. Ətrafınızda baş verən hər şey yanlış təfərrüatlı olacaq: əlaqələr ümidsiz görünür, qəribin görünüşü nankordur və patronun sualı provokativdir. Bu vəziyyətdə, paranoyanın yaxınlığında. Etiraf et: Siz yuxusuzluq dərmanları bazarının bütün yeniliklərini bilirsiniz.
- 60-dan 70 bal. Yüksək KP (paranoyə əmsalı) var. Sağlamlığınızı ciddiyə almaq üçün vaxtınız var: qeyri-iradi qorxu və obsesyonlar, hiyləgər bir kompüter virusu kimi həyat proqramına yerləşdirilir. Bu vəziyyətdə beyin daha çox enerji sərf edir. Bədəninizə nə verilir, hansı ki, görünüşünüzə təsir göstərə bilməz - dərinin, saçın, tirnəyin vəziyyəti, parıltı
gözlər və hətta diş ağları. Sinir tükənməsinin digər ümumi simptomları həzm problemləri, dispne və xroniki yorğunluqlardır. Bir on saatlıq yuxu etməyəcək.
Semptomlar daha ciddi və delusional düşüncələr normal həyat müdaxilə varsa, bir terapevt müraciət etmək lazımdır. "Paranoyanın" diaqnozu yalnız paranoid simptomların görünüşünün fizioloji və ekoloji səbəblərini təhlil edən hərtərəfli müayinədən sonra bir mütəxəssis tərəfindən edilə bilər. Və yalnız sonra paranoia üçün sözdə test olacaq, nəticəsi bir insanın mental vəziyyətinin tərifi olacaq.