Ana südəməni emzirebilirmiyim?

Hər bir qadın, anaya çevrildikdə, körpə doğulduğu andan etibarən həyatında bir çox dəyişiklik baş verəcəyinə hazır olmalıdır. Onlar da bir çox məhsulların istisna edilməsi lazım olan yeni mumun pəhrizini təsir edir. Çox vaxt alerjen kimi fəaliyyət göstərən meyvələrə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Ona görə də, bir sağlamlıq anasına bir sual var: "Əriklər yeyə bilərsinizmi?".

Gavalıların faydaları hansılardır?

Eriklər arasında A, C, B və PP kimi çox sayda vitamin və mikroelement var. Emzirmə zamanı, qocalar üçün ananın faydaları qiymətsizdir. Ərzaq içərisində istifadə bağırsaq peristalsisinin aktivləşdirilməsinə kömək edir və bununla yanaşı, anemiyaya yol aça bilər. Eyni zamanda, ərimək qurudulmuş formada öz xüsusiyyətlərini itirmir. Buna görə də, qışda belə kompot şəklində yeyə bilərsiniz.

Əhəmiyyətli olan emzirilmiş əriklər

Bildiyiniz kimi, gavalıların laksatif təsiri var, buna görə emzikdə diqqətli olunmalıdırlar. Başqa bir şey isə körpə qapalı olduğu zamandır . Sonra, ana-atası təhlükəsiz bu problemi həll etmək üçün kömək edəcək bir gavalı yemək bilər. Ancaq bunun əvəz edilməməsi çox vacibdir, əks halda əks effekt olacaq və anam artıq ishal ilə necə məşğul olmağı düşünəcəkdir.

Süd verərkən əriklər istifadə edərək, onların keyfiyyətinə diqqət yetirmək çox vacibdir. Beləliklə, bu meyvə tez-tez bir zərərvericiyə yoluxub, nəticədə yenilməz hala gəlir. Buna görə də, ərik satın almadan əvvəl, qocalar anası onları yoxlamalıdır - onlar bozulmurlar.

Həm də istifadə edilən erik sayını unutmamanız lazımdır. Belə bir müntəzəmliyi nəzərə almaq lazımdır: bir uşağın kiçik yaşı, qocalar anası tərəfindən yeyilmiş erkəklərin hissəsi daha az olmalıdır. Körpənin reaksiyasını təqib etmək lazımdır, sonra 1 meyvəli meyvə ilə başlamalıyıq. Eyni zamanda bir sıra yeni məhsulların təqdim edilməsinin mümkün olmadığını nəzərə almaq lazımdır, əksinə orqanizmin drenaj reaksiyasını müəyyənləşdirmək çətin olacaq. Körpəni kabızlıktan xilas etmək üçün, dietə 2-3 fetus daxil etmək kifayətdir.

Beləliklə, qidalanma zülallarının müsbət ola biləcəyi sualına cavabı, ancaq onları istifadə etmək böyük ehtiyatla. Yuxarıda göstərilən qaydalara və şərtlərə riayət etmək çox vacibdir. Əks təqdirdə, körpədə diarey ehtimalı çox yüksəkdir.