Vizual yaddaş

Niyə bəzi insanlar asanlıqla xatırlayırlar, məsələn, üzlər, başqaları isə yox? Görünür ki, hər şey əyani yaddaşda. Biri asanlıqla xatırlayır və hətta gördüyü şeyi yadda saxlaya bilər və başqa bir insanın bunu etməsi çətindir. Birincisi qibtə ola bilər, amma sonuncu vizual yaddaşın necə öyrənilməsini öyrənməlidir.

Görmə yaddaşını necə inkişaf etdirmək olar?

Vizual yaddaşın inkişafı üçün tapşırıqlar və tapşırıqlar yerinə yetirilməsində və icrasında sürətli olmalıdır. Aşağıdakı üsuldan istifadə edə bilərsiniz:

• bir qutu matç etmək;
• açın və masada bir neçə oyun atın;
• Onlara bir saniyə baxın;
• sonra kağız parçasını götür və matçları bağlayın;
• indi şəkil zehni olaraq yeniden yaratmağa çalışın, onu yaddaşınızda "eskiz" etməyə çalışın.

Təlimin başlanğıcında zehni şəkil qeyri-səlis olacaq. Oyunların sayını azaltmağa çalışın. Gələcəkdə, tədricən miqdarını artırın. Hər dəfə, şəkilinizin çoğaltılmasını daha yaxşı edə, görsel yaddaşınızın nə qədər təsirli olacağına təəccüblənirsiniz.

Hər yerdə və istədiyiniz zaman edilə biləcək başqa bir sadə iş var. Xatırla:

• özünüz üçün bir maddə seçin. Bu bir şəkil, bir jurnal əhatə, çiçəkli bir vaza ola bilər;
• mövzuya baxmaq, onu xatırla;
• gözlərinizi bağlayın və gördüklərinizi "təkrar" etməyə çalışın;
• gözlərinizi açın və mövzuya baxın;
• "sizin" başınıza "cəlb edə bildiklərinizlə müqayisə edin. Sizin tapşırıq görülən obyektin fikirlərinizə, yaddaşınıza və xəyalınıza maksimum şəkildə əks olunmasıdır.

İndi görsel yaddaşınızı necə inkişaf etdirdiyinizi bilirsiniz.

Vizual yaddaşın xüsusiyyətləri

Psixologiya, yaddaş kişilik əsas xüsusiyyətlərindən biri kimi görünür. Yaddan məhrum olan bir insan olmağı dayandırır. Qısa müddətli yaddaş, qısa hisslərdən sonra bir neçə saniyə sonra şəkilin "qorunması" və "oynatma" təmin edir. Görülən görünüş yüksək dəqiqliklə, tez bir zamanda ortaya çıxır. Sonda bir müddətdir təəssüratlar yoxa çıxır və tezliklə bir insanın bir qədər əvvəl heç bir şeyi xatırlaya bilməyəcəyi görüldü.

Üç növ yaddaş var:

• vizual şəkilli tip. Bir şəxs üzlərini, şəkillərini, rənglərini və obyektlərini yaxşı xatırlayır;
• şifahi və məntiqli. Bu tip yaddaşın sahibi asanlıqla konseptləri, formulları, şifahi formulaların müxtəlif növlərini xatırlayır;
• aralıq növü. İnsanlar həm məzmunlu, həm də şifahi materialları yaxşı xatırlayırlar.

Yaddaşınızı öyrədin və yalnız yaxşı şeyləri xatırlayın.