Fitoterapiya qədim dövrlərdən bəri tanınmışdır. Və ilk təbii dərmanları almağa başladığı bitkilərdən idi. Bu gün bitki mənşəli tibb ənənəvi tibbin ən geniş sahələrindən biridir. Və peşəkar həkimlər bəzi reseptlərindən şübhəli olmasına baxmayaraq, ümumiyyətlə bitki mənşəli müalicənin effektivliyini inkar edirlər. Məsələn, diyetisyenler ağırlığını itirmə və bədəni təmizləmək üçün ən etibarlı və effektiv vasitələrdən biri olduğuna inandırırlar. Yalnız bu bitkilərin hansı məqsədlə istifadə oluna biləcəyini bilmək lazımdır.
Kilo itkisi üçün dərman bitkiləri
Soyuqdəymə və ya digər xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə etdikləri çox otlar da kilo vermək üçün istifadə edilə bilər. Məsələn, antibakterial xüsusiyyətləri olan bütün məşhur eczane çobanyastığı və adaçayı, normal çay əvəzinə dəmlənə bilər. Belə bir yeməyin müntəzəm istifadəsi ilə həftədə 2-3 qəpik qidadan azad edə bilərsiniz. Kilo itkisi üçün laxative otlar da yaxşı olduğunu sübut edir, infuziyası ümumiyyətlə kabızlıkdan əziyyət çəkənlərə verilir. Bu bir taxta, yarrow, adi çörəyin ağacı, maydanoz və anis toxumu.
Metabolizm və kilo itkisi üçün otlar
Çox tez-tez xalq təbabətində artıq maye orqanını qurtarmaq və yağ toxumasının bir xəttini istifadə edən bitkilərdən, diuretik təsiri olan bulyondan. Bədənin kilo verməsi və təmizlənməsi üçün bu cür bitkilərə atlar, "qulaqların qulaqları", kələm, immortelle, ümumi dulusçuluq, qarğıdalı damazlıqları, zinət əşyaları və digərləri aid edilməlidir.
Bir çox insan çəki itkisi üçün iştahanı azaltmaq və metabolik prosesləri optimallaşdırmağa kömək edən sualın cavabı ilə maraqlanır? Mütəxəssislər, bu spirulin, angelika, lif, süd ağacı , taxta, arpabaz, nanə üçün istifadə məsləhət görür.