Hər kəs bu barədə danışır, bununla yanaşı, bu mövzuya həsr edilmiş bir çox kitab var. Hər səhər təkrar təkrarlamağa necə çalışırıqsa da: "Mən ən gözəl və zənginəm", hala nəticə yolda bir yerdədir. Teorilərdən istəklərin görmə qabiliyyətinin effektiv bir tətbiqə çevrilməsi üçün düzgün şəkildə görselleştirilmeyi anlamaq vacibdir. Bu zəncirin bir hissəsini əldən keçirdikdən sonra, planın həyata keçirilməsini gözləməyəcəksiniz.
Rüyanın, bu görselliyin məqsəd və gücünü görselleştirmek ne demektir?
Gözlərimizi bağlayırıq və istənilən həqiqəti mümkün qədər dəqiq təqdim etməyə çalışırıq. Görmə qabiliyyətiniz olmadığı üçün ixtisaslı bir tənbəl şəxs olmalısınız. Uzun müddət gözlədiyiniz avtomobildə oturmaq, yeni bir alış-verişin ətrini hiss etmək, yumşaq kresloya soxmaq, avtomobil salonunun gözəlliyinə heyran olmağın xəyalını hiss etmək asandır.
Vizualizmin əsl gücünü başa düşmək üçün bilik və bilinçaltığın nə olduğunu və ağlımızın bu iki hissəsinin həyatımıza necə təsir etdiyini bilmək vacibdir. Freud deyir ki, həll edilməmiş problemlər, qorxma, bizdən xilas olmaq üçün gücün gücünə malik deyilik - bunların hamısı bilinçlə bilinçaltığa məcburdur. Yeri gəlmişkən, ən başlıcası bu, deməkdir ki, zehnimiz stresslərlə əvəzlənən və ya əksinə, çox tez-tez düşünürəm ki, informasiya ilə əvəzlənən məlumatlarla çox yüklənmir.
Beləliklə, istəklərimiz, arzuolunmaz vəziyyətdə başımıza hər gün, hətta bir neçə dəfə 24 saat ərzində hərəkət etdiyimiz, beynin yaradıcı ağılına (yuxarıda qeyd edilən bilinçaltı ağıl) daxil olur. Alimlər inanırlar ki, insan beyninin gerçəkliyi və bədii nə olduğunu başa düşə bilməməsi. Daha tez-tez başımıza bir şeylər fırladın, o qədər də olacağıq.
Düşüncələrin gerçəkləşə biləcəyini bilinçaltı sayəsində. Ən maraqlı şeydir ki, onun üçün ən anlaşılır dil şəkilləri, yəni görselləşdirmə, şəkillərdən istifadə edərək, sözlər deyil, bir şeyin təsviri ilə düşünür. Xoş xəbərlər: müvəffəqiyyətli görselleştirme üçün çox çalışmaq lazım deyil, bayramınızı düzgün təşkil etməli və istədiyiniz görüntüyü edə bilmək vacibdir.
Vizualizasiya texnikası
- Məqsəd . 1 nömrəli qola qərar vermək zamanı gəldi. Nə vaxt nail olmaq istəyirsiniz? Burada xüsusi nömrələrə ehtiyacınız var: tarix, ay, il. Biz maksimum bir ay üçün edilə biləcək kiçik məqsədlərlə düzgün görselleştirmeyi öyrənirik. Bunu əldə etdikdən sonra, daha mürəkkəbləşə bilərsiniz.
- Fiziki reallıq . Düzgün şəkildə görüntülenen - bu arzularınızı daha doğru bir şekilde nasıl görselleştirebileceğiniz anlamına gelir. Bu konsepsiya, xəyalınızı hiss etmək üçün nə qədər xeyirli olduğunuzun fikirini ehtiva edir. Vizual olaraq, bir kafedə və ya divanda oturduğunuzu, pəncərədən kənarda quşların eşitdiyini eşitdiyinizi hiss etdiyiniz kimi gerçək hiss etməlisiniz.
- Şəkil . Əvvəlki nöqtədən başlayaraq, məqsədinizi yaratarkən, dizlərinizin nə qədər xoşbəxt hiss edəcəyini, gözləriniz göz yaşınıza gələcəyini hiss edəcəksən,
ruhu nəhayət düşünülən həqiqətdən xoşbəxtlik hissi ilə doludur. Gələcək zövqünüzü hiss etməyinizə əmin olun, bədənin hər bir küncünə onunla dolu olsun. İndi istədiyi hər şeyi edə bilən bir qələbəni necə hiss etdiyini düşünün. - Müntəzəmlik . Beyin hər gün təlim keçməlidir. Uğurlu görselleştirme üçün yatmadan əvvəl və axşamdan sonra səhər 10 dəqiqəyə qədər ayırmaq kifayətdir. Bu dövrdə bilinçaltı ağıl mümkün olduğunca yeni olduğuna inanılır.