Bir çoxumuz peşəkar hipnoz köməyi ilə artıq çəki, siqaret, alkoqolizm, psixoloji problemlərlə effektiv şəkildə mübarizə edə biləcəyinizi bilirsiniz. Hipnoz - televiziyalarda tez-tez izlənilə bilər ki, göstərir ki, daha çox bir fenomen. Bu, qeyri-adi güclü bir üsuldur, bu, real mütəxəssislər hətta ən çox siqaret çəkənlərə kömək edir. Siqaret çəkmədən hipnoz siqaret çəkənləri xüsusi bir vəziyyətə (trans), hamının xarici təsirlərə qarşı həssas olduğu dumanlıdır. Bu vəziyyətdə, bir adam siqaret çəkmədən qətiyyətlə nifrət edir.
Siqaretə qarşı hipnoz - metod haqqında daha çox məlumat
Bu cür müalicədə iki nöqtə çox vacibdir:
- Hipnozla siqaret çəkmək vaxt və səy tələb edir. Təhlükəli bir vərddən tamamilə imtina etmək üçün xəstənin davamlı istəklərini, nəticələrinə diqqət yetirməsini təmin edəcək.
- Təcrübəli mütəxəssis üçün axtarış çətin bir işdir və bu da vaxt və səy tələb edir. Hipnozun yetkinlik sahəsidir ki, əvvəlcədən əmin olun ki, psixoloji sağlamlığınıza yalnız təcrübəli terapevt həkimi olmalıdır.
Siqaret çəkmədən hipnozu kodlaşdırmaq asan bir proses deyil və siqareti buraxmaq üçün qurulma bilinçaltı içində möhkəm oturmalıdır. Bundan əlavə, zəhərlərin və nikotinin sərbəst buraxılması duyğuların və fizioloji duyğular sahəsində də narahatlıqla müşayiət olunur.
Ümumiyyətlə, xəstənin şəxsi problemləri və meyllərinə bağlı olaraq, hipnoterapiya kursu orta hesabla otuz dəqiqə davam edən səkkiz seansdan ibarətdir. Tez-tez siqaret hipnozundan kodlama proqramı üç və ya dörd mərhələdən ibarətdir. Onların sayı siqaret çəkənin, sağlamlığının vəziyyətindən asılıdır. Bu metodun əsas üstünlüyü siqaretin son dərəcə təhlükəli vərdişini və yaxşılığını unutmaq imkanıdır.