İnsanlar görünüşünə olduqca tənqidi yanaşırlar. Axı, əgər özünüzü qazanarsanız, həmişə səhv tapa bilərsiniz. Hətta mətbuat öz standartlarını və standartlarını bizdən çəkir və biz onlara uyğunlaşmaq üçün çox çalışırıq. Ancaq yadda saxlamaq vacibdir ki, idealın arxasında hər bir insana xas olan zövqü itirə bilərsən. Zamanı dayandırmaq və vəziyyəti görünüşü ilə obyektiv qiymətləndirmək vacibdir. Psixoloqaya müraciət etsəniz, özünüzü və vücudunuzu necə sevə biləcəyinizə dair bəzi məsləhətlər ala bilərsiniz.
Bədəninizi və görünüşünü necə sevirsiniz?
- Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin, çünki hər birimiz fərdi oluruq. Bir insana uyğun olanı mütləq bir-birinə yaxşı görünmür. Ən yaxşı isə təbiət verən şeydir.
- Bir çoxları əslində olmadığı və ya başqalarına görünməyən səhvləri axtarırlar. Bu vəziyyətdə onlara vurğulamaq və diqqət etmək lazım deyil. Ətrafdakı insanlar, bir qayda olaraq, bizi daha asan qəbul edirlər. Bir şəxs ünsiyyətdə maraqlı və xoş olarsa, çətin ki, heç kim onu qüsurları söyləyə bilməz.
- Düzəldilməyə dəyər olan çatışmazlıqlar var. Bu rəqəm və üsluba aiddir. İdman və ya rəqs edərkən, düzgün bəslənmə, əlbəttə, yaxşılığınızı artıracaq və aynada əks olunma ehtimalınızı artıracaqdır.
Və öz tərzinizi sevməsəniz, qarderobunuzu yeniləyərək və ya yeni bir saç düzümü istifadə edərək asanlıqla düzəldə bilərsiniz. - Bununla yanaşı, şəxsin özü axtarış etdiyi zaman daim olmaması və qıcıqlanma mövzusu olur. Bu vəziyyətdə bir psixoloqla məsləhətləşmək daha yaxşıdır. O, problemi həll etməyə və özünə qarşı narazılığın səbəbini tapmağa kömək edəcək.
Həddindən artıq səhv tapmaq, eləcə də öz görünüşünə laqeyd yanaşmaq insanın özünü sevməməsi ilə nəticələnə bilər. Biz özümüzdə ləyaqət axtarmalı və onları vurğulamağa çalışmalıyıq. Müasir texnologiyaların köməyi ilə mənfi cəhətləri gizlədir. Amma ən əsası - insanın ruhunda gözəl olması, sonra cazibədarlığı yayan və görünüşün bütün çatışmazlıqlarını cücərtəndir.