Özünüzü gerçək sevmək üçün necə?

Daha cəlbedici olmaq istəyən bir qız üçün hər hansı bir tövsiyə, özünə inam qazanmaq və kim olduğunuz üçün özünü sevmək üçün məsləhətlər ilə başlayır. Amma bunu necə etmək və özünü həqiqətən sevmək nə deməkdir? İndi bu barədə danışacağıq.

Niyə özünü sevə bilərsən?

Özünüzü gerçək olaraq necə sevə biləcək yolları sökməzdən əvvəl, bunun nə demək olduğunu anlamalısınız. Məhəbbət özünü hər kəsdən daha yaxşı hesab etmək, təkəbbür və əlçatmaz olmaq deməkdirmi? Xeyr, yalnız özünün qadınlıq və cazibədarlığını bilmək, bu rəqəmlərinizi və xüsusiyyətlərinizi tam qəbul edir. Amma eyni zamanda, sizin çatışmazlıqlar barədə aydın şəkildə məlumat verməlisiniz, lakin onların varlığı üçün özünüzü cəzalandırmayın və özünüzü onlarla sevin. Çünki heç kim mükəmməl deyil.


Özünüzü gerçək sevmək üçün necə?

"Özünü necə sevə" məsləhətini yalnız dar fikirli dediklər ilə bölüşdürürəm. Psixologiya bizi eyni şeyi deyir - özünü sevmədiyi, özünə güvənməyin və komplekslərin bir çoxunu sanki təbii bir insanı xoşbəxt etmir. Beləliklə, biz bir qadının özünü sevməsi lazım olduğunu anladık, ancaq özünü necə sevmək və bunu psixologiya baxımından etməliyik, indi söküləcəyik.

  1. Güzgüdə zövqlə özünüzə baxın. Özünüz haqqında bir şey istəsəniz, bu barədə danışın, əksinə əksinə əks etdirin. Əgər bir şeydən narazı qalarsanız, bunu da söyləyin, amma sizin çatışmazlıqlarınızı artıranları tapmağa çalışın.
  2. Gündəlik həyatda biz vərdişlərimizə, tənbəlliyimizə və başqalarına çox zəfər gətiririk. Belə kiçik nailiyyətlər üçün özünüzü həmd edin.
  3. Güzgüdə gözəl olduğuna dair düşüncənizi inandıraraq, özünüzə inanmağı unutmayın. Siz fiziki və mənəvi cəhətdən yeganə gözəl insansınız. Hər hansı bir qız kimi hər cür ola bilərsiniz, amma yenə də unikal, digər yoxdur, və bunun üçün yalnız sevgiyə layiqdir.
  4. Güzgüdə özünüzə baxarkən "Jay Lo'nin kahin daha gözəl və Angelina Jolinin beli daha incə və mən də belə deyiləm, mən çirkinəm" deməyin. Heç bir şey yoxdur! Bəzi qondarma gözəllik standartları haqqında danışmağı dayandırın, çünki örtüklər üzərində gördüyünüz şeylər gözəl ola bilər, amma bu, canlı deyil, real deyildir və buna görə cəlbediciliyinin çoxunu itirir. Siz gözəlsiniz, çünki əsl cəlbedici qız - siz minlərlə dəfə daha yaxşısınız. Və fotoşəkilə daha pis baxmaq üçün əmin olmaq üçün Photoshop vasitəsilə ən yaxşı fotoşəkilinizi çəkin. Yaxşı, əgər jurnalın gözəlliyi bunu görsəydilər, onlar həsəd aparardı?
  5. Düşünməyi dayandırın ", amma bunu edərsə və digər insanların mənə necə baxdığını görürsəm." Sadəcə istədiyiniz şeyi et (əsas şey qanundan kənara çıxmır), zövq və yaşadığınız hər dəqiqədən zövq alın.
  6. Hər kəs pis görünən və ya pis bir şəkildə davranan səhv xatirələrə sahibdir. Ocaqda belə bir "ayıb səhifəsi" var, bunlara ehtiyac yoxdur. Bəlkə bir yerdə səhv etdin, buna görə də! İnsanın heç biri qeyri-kamildir, hər kəsin bunu etmək hüququ vardır. Sonda səhv etməyən, səhvlərini düzəltməyən bir adam deyil. Bəli, heç bir yanlış insan yoxdur - əgər bir adam belə bir şey olmadığı haqda deyirsə, o zaman ya yalan, ya da süni intellektə malikdir, ya da həyatı üçün heç bir şey etməmişdir.
  7. Fotoşəkil çəkmək və özünüzü yeni paltar almaq kimi. Hər hansı bir vəziyyətdə və görünüşdə cazibədar görünməyiniz üçün istifadə edin. Özünüzü pampering və özünüzü övgü söyləmək cinayət deyil.
  8. Xüsusilə əks cinslərlə birlikdə daha tez-tez əlaqə saxlayın. Düzgün bir şəkildə övgü qəbul etməyi öyrənin, xəcalətli olun və bir insanın səndən bir şeyə ehtiyacı olduğundan səni təriflədi. Siz gözəlliyinizə görə yalnız bu yolla və başqa bir şəkildə heyran qalmadığınız üçün tərənnüm olunmuşdur.

Unutmayın, yalnız özünü sevmək öyrənməklə, başqalarının səni sevdiyini görürsən. Bəli, bu dərhal baş verməyəcək, universal sevgi bir gecədə çökməyəcək, amma mütləq olacaq, inanın.