Nə idman növü ən çətin olduğuna maraqlanmısınız? Qəribədir ki, çox sayda insan eyni sual soruşur. Olimpikdən amatör idmana qədər bir çox idman var və hər birinin öz çətinlikləri var. Onlardan birini seçmək və hansı parametrləri seçmək olar?
Ən çətin idman ESPN görə
2004-cü ildə populyar Amerika televiziya kanalı ESPN ciddi idman növünün ən çətin olduğunu soruşdu. Bunu müəyyən etmək üçün idmançılar, alimlər və jurnalistlərdən ibarət olan xüsusi bir komissiya işə başlamışdır. Bu qrup ekspertlər, klassik on pilləli miqyasda istifadə edərək hər cür idman skorlarını sərgiləmişdir.
Qiymətləndirmə meyarları tamamilə atletik idi - çeviklik , çeviklik, dözümlülük, hərəkətlərin koordinasiyası, enerji, güc, dayanıqlıq, sürət, ruhun qüvvəsi və vəziyyəti təhlil etmək lazım idi. Sözügedən idmanda bu və ya keyfiyyətə olan tələbat nə qədər yüksəksə, top daha yüksək olur. Bundan sonra, hər bir meyar üçün, orta hesabla müəyyən edilmiş və nəticədə müəyyən idmanın mürəkkəblik katsayısı göstərilmişdir.
Uzunmüddətli işin nəticəsi olaraq bütün qiymətləndirmə kriteriyalarında yüksək inkişaf tələb edən ən çətin idman boksdur. Mütəxəssislər tərəfindən göstərilən son hesab 72.37 idi.
İkinci yerdə isə klassik buz xokkeyi 71.75 bal toplayaraq birinci və ikinci yer arasındakı boşluq çox azdır. Üçüncü yer isə eyni mütəxəssislər tərəfindən Amerika futboluna verilib və bu, 68.37 bal topladı.
Reytinqin sonunda, sonuncu yerdə idman balıqçılığı xarakterikdir - ekspertlərin fikrincə, bu cür idman praktik olaraq qiymətləndirilmiş keyfiyyətlərin yüksək inkişafını tələb etmir.
Ən çətin idman: məşhur rəy
Ancaq rusdilli vətəndaşların məşhur fikri və Amerika televiziyasındakı mütəxəssislərin xülasəsi əsla üst-üstə düşmür. Müxtəlif idman forumlarına baxdığınızda, idman növlərinin ən çətin hesab etdiyinə görə bir çox variantları görürsünüz.
Məsələn, tez-tez gimnastika və akrobatika kimi bir seçim var. İnsanlar bunu sadəcə izah edir: əgər bunu erkən yaşdan etmirsinizsə və məşqlə yaşamırsınızsa, nəticə əldə etməyəcəksiniz. Belə idmanın ciddi sadiqliyi tələb olunduğundan, bir çox insanlar bunu birinci yerə verirlər. Yəqin ki, belə fikirlər akrobatikanın bədəninizə ciddi ziyan vurmasına səbəb ola biləcək ən travmatik idman növüdür.
Qarşılıqlı fikir mövcuddur: şahmat ən şəffaf idman növü olaraq şahmatdır. Bəli, güc və qabiliyyət tələb etmir, amma doğru qərarlar qəbul etmək, onların hərəkətləri ilə üç addım qabaqda düşünmək,
Bir başqa ümumi fikrə görə, sinxron üzgüçülük olduqca çətin. Belə möhtəşəm və gözəl idman çox populyardır və idmançıların mürəkkəbləşmələrini müzakirə edərkən su idmançılarının yaxşı koordinasiyalı hərəkəti tez-tez ağla gəlir.
Yalnız bir seçimi ayırmaq çətindir, çünki hər bir idmanda onu seçənlər tərəfindən aradan qaldırılmalı olan mürəkkəbliklər var. Hər halda, peşəkar idman özü ilə təlim və mübarizə aparmaq üçün qurulmuş xüsusi həyat tərzidir. Hər kəsə Olimpiya qeydlərini qoymağa icazə verilmir və başqalarına qarşı birinin əvəzini alçaltmaq səhv olar.