Tam inkişaf, formalaşma və insan mövcudluğu üçün beynin qabiliyyətlərinin inkişafı əsas rol oynayır, çünki subkorteksdə meydana çıxan zehni proseslər insanın doğuş anından bütün həyat prosesləri ilə birbaşa əlaqələndirilir. Bu yazıda beynimizin inkişafına kömək edən bir oyun xarakteri sadə və effektiv təlimlər haqqında məlumat verəcəkdir.
Zehni azad edir
Başlanğıcdan, kənar fikirlərdən xilas olmaq və təmizlənməyin bir növü olmalıdır. Bunun üçün meditasyon metodları və görselleştirme istifadə edə bilərsiniz.
Məsələn, belə sadə bir həyata:
Təsəvvür edin ki, beynin buludlu bir səma olduğu, buludların düşüncələri olduğu. Sonra göy tamamilə təmiz və aydın və aydın mavi yer qalana qədər buludları idarə edən külək təsəvvür edin.
Sağ və ya sol?
Təlimləri yerinə yetirməzdən əvvəl, hansı yarımkürəni daha yaxşı inkişaf etdiyini müəyyən etmək artıq olmaz. Bu, bu məqsədlər üçün seçdiyimiz iki mini-testin köməyi ilə edilə bilər.
1 nömrəli test
Qaşağınızı göğsünüzə qoyun və əlin üstündə olduğunu gör. Sol - sağ yarımkürədə inkişaf etmişsə, sağ inkişaf etmiş sol.
2 saylı test
Şəkildə kimin var? Qız - sağ yarımkürədə inkişaf etmişsə, yaşlı qadın - sol.
Beyin inkişafı üçün işlər
Beynin hüququ yarımkürəsinin inkişafı, intuisiya, musiqililik, qeyri-şifahi şəkildə əldə edilmiş məlumatların emalı, təsəvvür, təsəvvür, duyğu, həssaslıq və daha çox insanın tam və uyğun inkişafı üçün vacib bir an olur. Buna görə eyni zamanda iki yarımkürəni inkişaf etdirməyə kömək edən oyunlar təklif edirik:
- "Qulaq burun". Sağ əlinizlə, burnunuzun ucunu, sol qulağını isə sağ qulağınızın arxasına qoyun. Pambıqda əllərin mövqeyini tez bir şəkildə dəyişdirin - sol burun ucunu və sağ qulaq arxasında sağa çəkin. Otomatizmə qədər bitənə qədər məşqi təkrarlayın.
- "Çizim" . Hər tərəfdən bir qələm götürün və eyni zamanda çəkin, məsələn, sağ kvadrat və sol dairə. Hər dəfə, öz mülahizəsinə görə forma dəyişdirin.
- Şifrələnmiş mətn . Mətni oxuyun:
- "Rəng oyunu" . Tezliklə və tərəddüd etmədən, sözlərin yazıldığı rəngləri çağırın:
"94NN03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КН3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩН3 83ЩN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "
Cavab məqalənin sonunda tapa bilərsiniz.
Beyin inkişafının klassik üsulları arasında şahmat, dama, müxtəlif bulmacalar, rebüs və charades, Rubik küpü, krossvord bulmacalar, sudoku və s. Daxildir.
Beyin inkişafı üçün kitablar
Məlumdur ki, oxuduğumuz xəyal, yaddaş, diqqət və s. Kimi beynimizin qabiliyyətlərini maksimum dərəcədə artırır. Biz sizə mövcud göstəriciləri inkişaf etdirmək və təkmilləşdirmək məqsədi ilə kitabların siyahısını təklif edirik:
- R. Yaşıl "Brain Gücü: 4 Hafta üçün Super Brain Training".
- D Gamon "Beyninizi 100% işləyin".
- Larosn "Şüur və beyin inkişafı elmləri".
- A. Moguçiy "100 ildir yaşayan Super I təlim və yaddaş.
Beyniniz üçün kitab təlimçisi. " - Evard de Bono məktəbi, "Qızıl ideyalar yaratmaq üçün Beyin təhsili".
- S. Rojder "Beyin inkişafı: daha sürətli oxumaq, daha çox yadda saxlamaq və məqsədlərə nail olmaq."
3 nömrəli həyata keçirilməsinə reaksiya:
"Bu mesaj ağlımızın nə qədər gözəl şeyləri göstərə bilər! Etkileyici şeylər! Əvvəlcə bu çətin idi, amma bu xətt üzərində fikrinizi düşünmədən avtomatik olaraq oxuyur. Qürurlu ol, yalnız müəyyən insanlar oxuya bilərlər. "