Təəssüf ki, uşaqlar üçün bizim dövrümüzdə stolüstü tennis çox cəlbedici deyil və onlar arasında çox populyarlıq qazanmır. Bu növ idman uşaq sürətində, rahatlıq, çeviklik və hətta dözümlülük inkişaf edir. Oyunda istifadə olunan top, digər idman oyunlarında mövcud olan ən kiçikdir. Uçuşun yüksək sürəti gənc atletin diqqət mərkəzində və sürətli bir reaksiya tələb edir. Buna görə, əgər idman şöbəsini uşağa vermək barədə düşünürsənsə, stolüstü tennis haqqında unutma.
Uşaqları stolüstü tennisə öyrətmək
Bu gün valideynlər uşaqlar üçün stolüstü tennis məktəbini seçmək imkanı qazanırlar. Bu, onların fikrincə, uşaqları üçün ən münasibdir. Oyunun texnika hamısı üçün eyni olduğundan, məktəblər tədris üsulları ilə yanaşı, təlim şəklində fərqlənə bilər. Axı, yalnız stolüstü tennis oyunu deyil, uşaqlar açıq futbol oyunları (futbol, basketbol, həndbol və s.) Ilə oynayırlar. Əlbəttə ki, uşaqların stolüstü tennislə oynamaq üsulları evdə baş verə bilər, ancaq bu, yalnız bu idmanın hər şeyin uşaqları üçün, yalnız bir növ hobbi olmasını istəyir.
Uşaqlar üçün stolüstü tennis bir növ beyin təlimidir. Uşaq tətildən sonra (vuruşa cavab) topun sürətinin nə olduğu, eləcə də rəqibin yerini necə hiss etməlidir. Bununla yanaşı, o, zərbənin qüvvəsini deyil, topun uçuşunun istiqamətini də hesablamalıdır.
Masa tennis hissəsində, uşaqlara vəziyyətə bağlı olaraq qərarları düzgün qəbul etmək, təhlil etmək və dəyişmək kimi öyrədilir. Axı, bu bacarıqları oyunun nəticəsi ilə birbaşa əlaqələndirir. Uşağın ehtiyatlı olması lazımdır, buna görə də təlim zamanı zehni sabitliyin inkişafına diqqət yetirilir.
Uşaqlar üçün tennis məktəbində təlim uşaqların inkişafı, həm də motor və vizual yaddaşa kömək edir. Onlar texniki və ən əsası taktiksel kombinasiyalar yaratmağa imkan verir, nəticədə gənc tennisçini zəfərə aparacaqlar. Əlbəttə ki, bu cür bacarıqlar zamanla gəlir, uşaqlar üçün tennis dərsləri artıq öyrənmək deyil, bacarıq və qabiliyyətlərini layiqdir.
Psixoloji təlim
Uşaqlar üçün tennis müsabiqəsi səs-küy ilə müşayiət olunur və azarkeşləri sevindirir. Amma bu, onların peşəkar səviyyəli turnirlərdə müşahidə olunan davranış səviyyəsidir. Buna görə oyunun bu "müşayiətinə" uşaq əvvəlcədən hazır olmalıdır. Bunun üçün stolüstü tennis üzrə uşaqlar üçün müxtəlif şəraitdə dərslər keçirilə bilər. Və vaxt keçdikcə uşaq qışqırmağa və ya məsələn, çığırmağa cavab verməməyi öyrənir.
Biri oyunun başlamasını gözləməkdən çox həyəcan keçir. Bununla necə məşğul olmağı öyrənməliyik. Bir uşağın duyğu hissəsi tez bir zamanda "hazırlıqla mübarizə" üçün dəyişdirilməlidir. Buna görə də problem
Stolüstü tennisdə ən yaxşı nəticəyə nail olmaq üçün, zəka, əzmkarlıq, iradə və məqsədəuyğunluq kimi xüsusiyyətləri bir araya gətirmək, əsasən, uşaqlar üçün vacibdir. Bundan əlavə, stolüstü tennis kursları bir neçə dəfə artırır. Ancaq gündəlik həyatda belə lazımlıdır.
Stolüstü tennisin üstünlüyü, uşağın sağlamlığının gücləndirilməsidir. Bu, kasları gücləndirməyə, qan təzyiqi sabitləşdirməyə, qan dövranını normallaşdırmağa və insan bədəninin digər əhəmiyyətli sistemlərinə kömək edən xəstəliklərdən bir növ "panzehir" dir.