Transaction analizi

1955-ci ildə amerikalı psixoterapevt Eric Berne tərəfindən əməliyyat təhlili metodları təklif edilmişdir. Sonradan, texnika çox istedadlı psixoterapevtlər tərəfindən istifadə edilmiş və təkmilləşdirilmişdir. Əməliyyat təhlili üsulları insanlara özlərini başa düşməyə və davranışlarını başa düşməyə imkan verir. Hər hansı bir psixoloji problemi olan, ünsiyyətdə çətinlik çəkən insanlar üçün bu vacibdir. Transaction analizi münaqişələrin səbəbini anlamaq və onları aradan qaldırmaq yollarını tapmağa kömək edir.

Əməliyyat analizinin əsas müddəaları və konsepsiyaları

Transaction analizi bəzən bir ünsiyyət təhlili adlanır, çünki bir insanı digər insanlarla əlaqə quraraq qiymətləndirir. Transaction analizi üsulunun əsasları aşağıdakı ifadələrdir:

1. Bütün insanlar normaldır, hər bir insanın özünə və fikirlərinə hörmət etməyə bərabər hüququ vardır. Hər bir insanın əhəmiyyəti və çəkisi var.
2. Bütün insanlar anadangəlmə və ya əldə edilmiş xəsarətlər və ya bilinçsüzlük halları istisna olmaqla düşünmək qabiliyyətinə malikdirlər.
3. İnsanlar özləri öz qabiliyyətlərini qururlar və əvvəlki qərarlardan sonra həyatlarını dəyişdirməyi bacarırlar.

Əsas təklif, müxtəlif vəziyyətlərdə olan eyni şəxsin ego dövlətlərindən birinə əsasən hərəkət edə biləcəyinə dair fikirdir. Transaction analizi 3 eqo vəziyyətini fərqləndirir: uşaq, yetkin və valideyn.

Transaction analizi mahiyyəti

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, psixologiyada, əməliyyatın təhlili məqsədilə, üç ego dövləti: uşaq, valideyn və böyüklər arasında fərqlənir.

1. Uşağın eqo vəziyyəti uşağın doğduğu təbii motivasiya ilə xarakterizə olunur. Bu, erkən uşaqlıq təcrübələrini, münasibətlərini, özünə və digər insanlara reaksiyalarını ehtiva edir. Belə bir dövlət, uşaqlıq dövründə bir insana xas olan köhnə davranış kimi ifadə edilir. Uşaqın vəziyyəti insanın yaradıcı təzahürlərinə görə məsuliyyət daşıyır.
2. Bir yetkinin eqo vəziyyəti bir şəxsin yaşından asılı deyildir. Bu, obyektiv informasiyanı almaq və mövcud reallığı qəbul etmək qabiliyyətində ifadə edilir. Bu vəziyyət mütəşəkkil, yaxşı uyğunlaşdıran və bacarıqlı bir insanı xarakterizə edir. O, həqiqəti öyrənməklə, qabiliyyətlərini səliqəli qiymətləndirərək və onlara hesablaşmaqla hərəkət edir.
3. Valideynin eqo vəziyyəti şəxsin xaricdən, əksər hallarda valideynlərindən tutduqları mövqeyə daxildir. Xarici olaraq, bu vəziyyət digər insanlara qarşı önəmli və tənqidi münasibətdə ifadə edilir və müxtəlif önyargılardır. Valideynin daxili dövləti hər birimizdə oturan kiçik uşağı təsir etməyə davam edən valideyn əxlaqı kimi yaşaya bilər.

Hər bir an bu dövlətlərdən birinə uyğun gəlir və şəxs ona uyğun davranır. Amma transaktivlik niyə qaçır?

Faktdır ki, əməliyyat iki hissədən ibarət olan ünsiyyət vahidi adlanır: stimul və reaksiya. Məsələn, telefonu aldıqdan sonra söhbətə başlamaq üçün söhbət edənləri salamlayırıq (yəni reaksiya gözləyirik). Əlaqələr (yəni əməliyyatlar mübadiləsi) edərkən, həmsöhbətlərin ego dövlətləri bir-biri ilə qarşılıqlı əlaqə qururlar və bu qarşılıqlı təsirin nə qədər müvəffəqiyyətli olacağı, dövlətimizə və həmsöhbət dövlətinə həqiqətən qiymət verə biləcəyimizə bağlıdır.

Üç növ əməliyyatlar var: paralel (akranlar arasında ünsiyyət, reaksiya stimulu tamamlayır), kəsişən (xəbərdarlıq və reaksiyaların istiqamətləri, məsələn, gündəlik suallara kəskin cavab) və gizli (şəxs nə hərəkətləri və üz ifadələri sözlərə uyğun gəlmir).

Bundan əlavə, əməliyyat analizi ssenarisi və insan həyatı antis ssenarisi kimi anlayışları nəzərdən keçirir. Ssenari - bu ayarlar, valideynlərimiz (pedaqoqlar) tərəfindən uşaqlıqda şüurlu və ya şüursuz olaraq qoyulmuşdur. Aydındır ki, bu cür hallarda həmişə düzgün deyil, tez-tez bir insanın həyatını pozurlar, buna görə də xilas olmalıdırlar. Bu məqsədlə anti-ssenarilər (counter-ssenarilər) olaraq istifadə edilir. Ancaq belə bir antis ssenarisini tərtib edərkən, bir insan həmişə bunu etməzsə, hər şeyi dəyişməyə başlayır, hətta ona lazım olan və lazım olan valideyn münasibətlərini də dəyişir. Buna görə də yadda saxlamalıyıq ki, əməliyyatın təhlili nəticəsində həyat ssenarisi yenidən baxılmalı, lakin bütün mövcud olan müsbət və mənfi tərəflərin nəzərə alınması ilə kifayət qədər vacibdir.