Kompüter texnologiyası, konsollar və mobil tətbiqlərin inkişafı ilə uşaqlar aktiv istirahət, açıq oyunlar və idmanla daha az maraqlanırlar. Ancaq xüsusilə böyüyən bir uşağın bədəni üçün, gündəlik məşqlər etmək və özünüzə kiçik fiziki güclər vermək çox vacibdir. Bütün valideynlər uşaqları ilə idmana getmək, idman meydançaları ilə gedə bilmək və ya idman meydançasına getmək üçün boş vaxtları olmur. Uşağın aktiv və sağlam həyat tərzi üçün əla başlanğıc nöqtəsi mənzildə olan uşaqlar üçün idman küncünün quraşdırılmasıdır. Onun köməyi ilə uşağın fiziki vəziyyətini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, kompüter və dərsliklərdə, fiziki məşqlərdə də vaxt sərf edilir. Bundan əlavə, bədən tərbiyəsində standartların təslim olmasına hazırlıq imkanı verəcək. İdman küncünün uşağın bir növ idmana cəlb edilməsi üçün təkan verə biləcəyini qeyd etmək olmaz. Uşaqlar üçün yeni bir gimnastika divarının satın alınması, hələ də pul, ümidsiz deyilsə, idman küncünü istifadə və ya özünüz edə bilərsiniz.
Ev üçün uşaqlar üçün idman küncünə nə daxildir?
- Künc ən azı iki İsveç divarından ibarət olmalıdır ki, uşağın asanlıqla bir-birinə hərəkət edə biləcəyi. Artıq evin bu cür divarlarının olması uşaqların fantaziyasında aktiv oyun kütlələrinin yaradılmasına kömək edir.
- Süslənmiş nərdivan idman küncünün ayrılmaz bir hissəsidir. Uşaq uşağın əlində gəzmək üçün xidmət edir, uşaqlar üçün bu xüsusilə faydalıdır və eyni zamanda maraqlıdır, çünki bu fiziki məşqləri həyata keçirərkən, nərdivan bir tərəfdən yan-yana sarsılır.
- Uşağın yaşından asılı olaraq üfüqi çarpaz müxtəlif hündürlüklərdə quraşdırıla bilər. Yaşlı uşaqlar üzərinə çəkib künc edə bilərlər. Uşaqlar sadəcə asılı olacaqlar.
- Duvardan və ya pilləkəndən aşağı düşmək üçün bu qədər ağrılı olmazsa, döşəmə və ya yumşaq bir şey qoyun.
Künc cihazının verilmiş variantı məcburi deyildir, ancaq bir nümunə kimi xidmət edir və idmanın ən əsas xüsusiyyətlərini əhatə edir. Uşaqın istəklərinə və otaq imkanlarına əsaslanaraq digər kabuklar (üzüklər, slaydlar, hədəflər və s.) Kütləsi ilə əlavə edilə bilər.
Uşaqlar üçün idman küncü yaratmaq üçün bütün səylər əlavə pulsuz vaxt şəklində ödəyəcək. Axı, gimnastik künc uzun müddət uşağın diqqətini cəlb edə bilər və orada yığılmış enerjiyi azad edə bilər.
Bu gün idman mağazalarında uşaqlar üçün müxtəlif divarlar, mərmilər və köşklər böyük seçimdir. Hazırlanmış taxta və metal İsveç şöbələri uşaqlar üçün, əsasən, fiksasiya üsulu ilə fərqlənir. İdman divalarının növləri:
- spacer - Divarın hər iki ucunda yerləşən sürüşmə jakları ilə quraşdırılmışdır (bu cür divarın quraşdırılmasında divarındakı əlavə boşluqlara ehtiyac yoxdur);
- Divar - xüsusi qapaqların köməyi ilə divarlara vidalar və ya zərbələrlə rigidly bərkidilmiş;
- Divar kağızı həm sürüşmə jakları, həm də xüsusi bağlayıcıları ehtiva edir və eyni zamanda hər hansı bir şəkildə və ya iki şəkildə təyin edilə bilər;
- hündürlü idman divarı, divarda ilk olaraq divarın sonradan asıldığı xüsusi çarxlar quraşdırıldığı ilə xarakterizə olunur.