Birləşmələrin xəstəlikləri ilk növbədə Neanderthalların uzaq atalarımızı narahat etməyə başladı. Zamanla problem yalnız pisləşdi. Nə üçün əllər və ayaqların ağrıları, onlara müalicə etməkdən və hansı doktorun müraciət etməsindən asılıdır - bunların hamısını daha da müzakirə edəcəyik.
Çünki adətən əllərin və ayaqların birləşməsinə zərər verir?
Qeyri-rəsmi olaraq bütün birgə xəstəliklər üç böyük qrupa bölünür:
- İnflamator təbiət xəstəlikləri (artrit).
- Doğada iltihabi olmayan xəstəliklər (artroz).
- Romatizmal pozğunluqlar.
Artritlər ümumiyyətlə yoluxucu xəstəliklərin fonunda inkişaf edir və bəzən hətta soyuqluqla da baş qaldıra bilərlər. Xarakteristik əlamətlər - bədənin temperaturu, şişlik və oynaqların qızartı artması. Artrit inkişafının tez-tez səbəbləri arasında da xroniki travma var.
Arthrozlar da travma ilə nəticələnir, lakin daha tez-tez oynaqların məhv edilməsi iltihablı bir təbiət deyil, birgə uzun müddətli və ya sıx stresin nəticəsidir. Bu, həm fəaliyyət növünə, həm də bir insanın həyat tərzinə, yaşına görə ola bilər.
Romatizmanın səbəbləri elm adamları tərəfindən dəqiq şəkildə müəyyən edilməmişdir. Bu xəstəliklərin xarici mikroorqanizmlər ilə əlaqəli olmasına dair təkliflər var, ancaq çox daha çox ehtimal olunan səbəblər - daxili orqanların işində sistem toxunulmazlığı və toxunulmazlıq pozuntuları.
Əllərin və ayaqların oynaqları bu xəstəliklərdən heç birinin forması nəzərə alınmadığı zaman kəskin şəkildə zərər verir. Xoşbəxtlikdən, narahatlıqları minimuma endirmək və ağrıları aradan qaldırmaq yolları var.
Əllərin və ayaqların ağrılarının pozulduğunda şərtlərin müalicəsi
Artritdə ağrı, adətən orta şiddət ilə xarakterizə olunur, tez-tez özü ilə subsides. Ümumiyyətlə, xəstəlik birgə simmetrik təsir göstərir - diz, həm də çiyin, ya da ayaq biləyi. Bəzən əllərin və ayaqların birləşmələri yalnız sağ tərəfdə və sağ rayda - bir tərəfdən təsirlənə bilər. Müalicə bir cərrah və ya osteopat tərəfindən təyin edilir və bu, adətən antibiotiklər və qeyri-hormonal antiinflamatuar preparatlardır. Ağır hallarda kortikosteroid və analjezik blokadalar göstərilir.
Artroz ilə bir və ya daha çox böyük oynaqlar daha tez-tez əziyyət çəkir. Ağrı kəskin, günün sonuna qədər onun intensivliyi artır. Artroz müalicəsi qığırdaq toxumasını - xondroprotektorları və analjezikləri gücləndirən vəsaitlərin istifadəsini nəzərdə tutur.
Romatoid ağrısı da ağrı ilaçlarıyla aradan qaldırıla bilər. Bu tip xəstəliklərin xüsusiyyətləri ağrın göründüyü və birdən yox olacağıdır. Hər il 1-2 nəfəs ola bilər.
Əllərin və ayaqların ağrılarının birləşdiyi zaman, pəhriz də sağlamlığa təsir edə bilər:
- Masa duzunun miqdarını azaltmaq və ya onu tərk etmək məsləhətdir.
- Qeyri-qanuni qidalar kateqoriyasında, bütün fast food, qənnadı və siqaret məhsulları.
- Süd məhsullarının sayı artırılmalıdır.
- İçməli suyun gündəlik 2-3 litr su istehlakını nəzərdə tutur.
- Gut ətdən və spirtdən imtina etmək tövsiyə olunur.