Göz qapaqları içərisindəki hüceyrələrdən sıxın çıxması səbəbi ilə qlükomanın göz içi təzyiqi ilə artdığından, qan dövranı pozulur, optik sinir zədələnir, qarşısının alınması bədənin ümumi miqdarının artmasına mane olur, bədənin tərkibinə düşən suyun miqdarının artmasına mane olur. görmə orqanları.
Risk faktorları və qlaukomanın qarşısının alınması
Glokomun başlanmasına və ya inkişafına kömək edən bir sıra amillər mövcuddur:
- göz qapaqlarının şəklində doğuşdan irsi xəstəliklər;
- uzunmüddətli depressiv vəziyyət;
- siqaret çəkmə;
- təravətli içkilərin tez-tez istifadəsi - qəhvə, çay, enerji;
- otaqda daim quru hava;
- kompüterdə, tabletdə gündəlik iş saatları;
- göz zərbəsi çox parlaq və ya əksinə olduqda, zəif işıqda işləmək;
- açıq günəşə uzun müddət məruz qalma;
- ağır fiziki əmək;
- yaş faktoru - 40 və 60 il sonra;
- diabet, ürək xəstəliyi, hipotiroidizm, damar sisteminin xəstəlikləri kimi xəstəliklərin olması;
- göz travması;
- göz içi təzyiqinin artması (GİB);
- əvvəlki göz cərrahiyyəsi;
- Göz damlalarının uzun müddətli tətbiqi - kortikosteroidlər, steroid preparatları.
Qlukomanın inkişafı ilə əlaqədar digər göz xəstəliklərinə də təsir göstərir:
- şişlər və gözlərin iltihabı;
- retinanın ayrılması;
- irit;
- üveit ;
- qısqanclıq;
- uzaqgörənlik.
Gözün glokomunun qarşısının alınması sadə tədbirləri ehtiva edir. Bu olmalıdır:
- Siqaretdən xilas ol.
- Çay və qəhvə istehlakını məhdudlaşdırın.
- Fiziki cəhətdən qüsur etməyin.
- Başınızı aşağı əyməyin.
- Sauna və saunada uzun müddət qalıb imtina edin.
- Doğru diyetə riayət edin.
- Hər cür giləmeyvə, həmçinin lobya, taxıl, balıq, dəniz məhsulları, qoz-fındıq yeyin.
- Kompüter və TV-də sərf olunan vaxtları məhdudlaşdırın.
- Təmiz havada gündəlik gəzintilərini edin.
Siz həmçinin yoga, bədənin kontrastlı sertleşmesi , terapevtik masaj edə bilərsiniz.
Glokomun qarşısının alınması üçün xalq müalicəsi
Ənənəvi tibb yalnız qlaukoma inkişafının başlanğıc mərhələsində kömək edir, lakin xəstəliyin baş verməsinin qarşısını almaq üçün onun reçetelerini laqeyd etmir. Misal üçün, yabanturuluqların istifadəsi hər kəs üçün, o cümlədən uşaqlar üçün faydalıdır. Arıq toxumların yuyulmasından losyonlar edə bilərsiniz.