Kətan yağı, kətan toxumlarından soyuq basaraq alınır. Məhsulun təmizlənməsi dərəcəsinə görə yüngül sarı rəngə və ya qəhvəyi bir rəngə yaxındır. Kətan yağıların şəfa xassələri unikal kimyəvi tərkibinə görədir. Bu yazıda biz bu məhsulun nə üçün faydalı olduğunu və necə tətbiq edəcəyini nəzərdən keçirəcəyik.
Tərkibi
Birincisi, kətan yağı, aşağıdakı vitaminləri ehtiva edir:
- retinol (vitamin A);
- vitamin E;
- B qrupunun vitaminləri;
- vitamin K;
- vitamin F.
İkincisi, neftin 10% -i mono və polyunsaturalanmış yağ turşularıdır:
- Omega-3;
- Omega-6;
- Omega-9.
Qeyd edək ki, yağlı turşuların yüksək miqdarı sayəsində, müxtəlif xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində zərrək yağı bir zəruridir.
Üçüncüsü, məhsul mikroelementlərlə zəngindir:
- kalium;
- maqnezium;
- sink;
- lesitin.
Kətan yağı neftinin faydalı xassələri həmçinin həzm bozukluğu və kilolu insanlar üçün zəruri olan çox miqdarda bitki mənşəli proteinlə izah olunur.
Kətan yağı müalicəsi
Bu məhsulun istifadə olunduğu xəstəliklər:
- qastrit;
- kolit;
- qaraciyər xəstəliyi;
- bağırsaq xəstəliyi;
- depressiya;
- yuxusuzluq;
- hormonal balans;
- otoimmün xəstəliklər;
- bronx və ağciyər xəstəlikləri;
- parazitlər;
- inflamatuar xəstəliklər;
- ürək və qan damarlarının xəstəlikləri;
- oynaqların xəstəlikləri və s.
Mədə üçün kətan yağı
Boş mədədə zeytinyağının istifadəsi mədə xərçəngi, kolit və qastrit kimi xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Sözügedən məhsulun qəbulu mədə şişkinliyində eroziyanın yaxşılaşmasına kömək edir. Bu, qida həzmini asanlaşdırır, mədə şirəsinin istehsalını normallaşdırır, həmçinin ürək yanmasını azaldır.
Bundan əlavə, gündəlik yeməklərə gündəlik olaraq xörək yağı əlavə etmək, salatlar üçün bir paltar və müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün əsas mədədə və şişkinliyin ağırlığını unutmağa kömək edəcəkdir.
Eklem üçün kətan yağı
Kətan yağı faydalı xüsusiyyətləri oynaqların, artrit və artrozun iltihab xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur. Daimi yağ alma, qığırdaq toxumasının istehsalını təmin edir, ağrıların hərəkətliliyini təmin edir və ağrı sindromunu azaldır. Bundan əlavə, məhsulun antiseptik təsiri şişkinliyi aradan qaldırır və qonşu toxuma yayılmasını dayandırır.
Qadınlar üçün kətan yağı
Yəqin ki, ədalətli seksdən hər biri premenstrual sindrom (PMS) və hormonal balansın nə olduğunu bilir. Kətan yağı ilə gündəlik müalicə qadının hormonal fonunu normallaşdırmağa kömək edir, PMS əlamətlərini asanlaşdırır və hətta menopozun bəzi əlamətlərini aradan qaldırır.
Kişilər üçün kətan yağı
Bu gün potensialı artırmaq üçün bir çox metod və dərman var. Ancaq qədim zamanlardan bəri, zeytinyağlı yağın kiçik çanaqda qan dövranını artıra biləcəyi məlumdur ki, kişilərin qüvvəsi uzun müddət davam edir.
Hamilə qadınlar üçün kətan yağı
Hamiləliyin ən ümumi qorxularından biri striae görünüşüdür. Təcrübə göstərir ki, uzanır işarələri zeytinyağlı yağı ilə yaxşı işləyir. Bu məhsul xarici zədələnmiş dəri sahələrinin yüngül masajını apararaq istifadə edilməlidir. Bundan əlavə, striae qarşısının alınmasında əvəzolunmaz neft. Hamiləliyin erkən mərhələlərində başlasanız, görünən uzanır işarələr hələ görünməmiş olsa da, dəri elastikliyini itirməyəcək və qarın içərisində əhəmiyyətli bir artım meydana gətirər.
Gördüyünüz kimi, təbii toxuculuq yağı tibb və kosmetologiya sahələrində istifadə etmək üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.