Climacteric sindromu - qadınlarda bütün təzahürləri necə azaltmaq olar?

Qadında reproduktiv sistemin tükənməsi prosesi bir neçə il çəkə bilər. Bu fenomenin ilk simptomları menstruasiya sona çatmasından çox əvvəl müşahidə edilə bilər. Bu prosesin əlamətləri və təzahürlərinin cəminə klimakterik sindrom deyildi.

Climacteric sindromu - nədir?

Climacteric sindromu - reproduktiv sistemin tədricən məhv olduğunu göstərir olan simptomlar, əlamətlər və təzahürlərin birləşməsi. Sindromun ilk simptomları premenopozal dövrdə baş verir və bəzi hallarda postmenopozal qadınlarda davam edir. Bu sindromun müddəti uzun müddətdir - bir neçə aydan 5 ilə qədər davam edə bilər (qadınların 30% -i).

Xəstələrin yarısında menopoz əlamətləri periyodik olaraq özünü göstərir. Qadınlarda klimaker sindromu olduqda, simptomlar epizodlarda 5-10 il müddətində özlərini göstərir. Qadınlara müraciət edən qadınların tibbi müayinələrinə və şikayətlərinə əsasən, menopozdan əvvəl il ərzində klimakterik sindromun təzahürü daha çox görünür, daha sonra onların intensivliyi və tezliklərinin azalması. Ancaq tamamilə yox olmaq meydana gəlməz.

Climacteric sindromu - patogenez

Climacteric sindromunun necə ortaya çıxdığını anlamaq üçün əsas provoking faktora diqqət yetirmək lazımdır. Menopozun başlanğıcını göstərən simptomların görünüşünün səbəbi hormonal fonda dəyişiklikdir. Qadınlarda seks hormonlarının sintezində azalma var - estrogenlər. Bu maddələr təkcə reproduktiv sistemin işini yox, həm də digər orqanlara təsir göstərir. Onların çatışmazlığı ürək-damar və sinir sisteminin işində əks olunur (bu orqanların pozulması menopoz zamanı sabitləşir).

Qeyd edək ki, bu cür dəyişikliklər yetkin yaşda olan bütün qadınlar üçün xarakterikdir. Lakin onların görünüşü, ifadə dərəcəsi dəyişə bilər. Bəzi hallarda simptomlar belə ki, onlar adi həyat tərzini tamamilə dəyişdirirlərsə, patoloji klimakterik sindrom müşahidə oluna bilər. Ginekologlara görə reproduktiv sistemin fizioloji azalmasının pozulması aşağıdakı amillərə kömək edə bilər:

Qadınlarda menopausal sindrom necə görünür?

Klimakterik sindromun ilk simptomları menstruasiya dayandırıldıqdan və ya menopoz ilə il ərzində dərhal dərhal görünür. Tez-tez həkimlər bir müddət dalğalanan əsas simptomlar yenidən göründüyü zaman dalğalı bir kurs düzəldir. Klimakterik sindromun xarakterik əlaməti mərkəzi sinir sisteminin pozulması ilə xarakterizə edilən nöropsikik bir xəstəlikdir. Digər mümkün təzahürlər arasında həkimlər deyirlər:

Climacteric sindromunun psikonurotik təzahürləri

Bu simptomlar qrupu, ümumiyyətlə, mərkəzi sinir sisteminin bir xəstəliyinə səbəb olan menopozun təzahürüdür. Bu cür qadınların ilk əlamətləri müntəzəm menstruasiya dayandırıldıqdan sonra artıq başlamağa başlayır. Qan içində hormonların konsentrasiyası azalır və bu, tez-tez əhval dəyişmələrinə, yuxusuzluq inkişafına gətirib çıxarır. Climacteric sindromunun psixo-nevrotik təzahürləri aşağıdakılardır:

Climacteric sindromunun vasvegatif təzahürləri

Klimakterik sindromun vegetativ təzahürləri ürək-damar sisteminin pozulmasına səbəb olur. Təzyiqlərdə tez-tez dəyişikliklər, ter bezlərinin işlərinin artması, ürək ritminin pozulması xarakterik semptomların görünüşünə səbəb olur. Bunlar:

Climacteric sindromu - şiddət

Praktikada həkimlər müəyyən bir təsnifatı istifadə edirlər. Müəllif VP Viqlyayevadır. Tidal görünüşün tezliyinə əsasən, klimakterik sindromun müxtəlif dərəcədə şiddətə bölünməsi əsasdır:

  1. 1 dərəcə (yüngül forma) - gündə tides sayı 10 epizoddan (xəstələrin 47% -ində baş verərsə) keçməzkən.
  2. 2 dərəcə (orta şiddət) - ani bir istilik hissi epizodlarının sayı, gündüz 10-20 epizod (qadınların 35% -i) təşkil edir.
  3. 3 dərəcə, ya da deyildiyi kimi, ağır bir klimakterik sindrom - gündə 20 dəfə çox isti flaşlar qeyd olunur. Ümumi sağlamlıq vəziyyəti pisləşir, bəzən qadın adi bir həyat tərzinə yol vermir və xəstəxanada müalicəyə məcbur edilir.

Climacteric sindromu - diaqnoz

Qadınlarda klimaker sindromu yalnız diaqnostik testlər vasitəsilə müəyyən edə bilər, bəzi əlamətlər və semptomlar kifayət deyil. Ümumiyyətlə pozuntunun diaqnozu çətinlik çəkməz. Bu daxildir:

  1. Ayət dövrünün belə bir parametrinin müntəzəmliyi və ya olmaması üçün hesabat.
  2. Seks hormonları üçün qan testi.
  3. Yuxarıda təsvir edilən oxşar simptomlara sahib ola bilən reproduktiv sistemin birgə patologiyalarının istisna edilməməsi.
  4. Terapevt, gözcü (fundus vəziyyəti qiymətləndirilməsi), endokrinoloq məsləhətləşmələri.

Climacteric sindromu - müalicə

Climacteric sindromunun müalicəsi kompleks şəkildə aparılmalıdır. Müalicə sxemi xəstənin yaşını, simptom şiddətini, hormonal statusunu nəzərə alaraq fərdi olaraq həkim tərəfindən hazırlanır. Çox hallarda müalicə sağlam həyat tərzinin təşkili ilə başlanır - pis vərdişlərin rədd edilməsi, fiziki fəaliyyətin artması. Qısa müddətli fiziki məşqlərə beş dəqiqəlik təkamül sindromunun təzahürlərini azaltmaqla yanaşı, ürək-damar sisteminin performansını da yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Climacteric sindromu - klinik tövsiyələr

Bir qadının klimakterik sindromu varsa, həkimlər yalnız xəstənin anamnezinin, bütün məlumatların toplanmasının tam öyrənilməsindən sonra necə məşğul olmağı məsləhət görürlər. Mövcud sağlamlıq problemlərini həll edə bilən universal bir üsul yoxdur, gelgit atalarının sayını azaldır. Hər bir iş unikaldır, buna görə də terapiya sxemi həkim tərəfindən fərdi olaraq hazırlanır və tədqiqatların və təhlilin nəticələrini nəzərə alır. Ümumiyyətlə, klimaker sindromunun müalicəsi aşağıdakılardan ibarət ola bilər:

Climacteric sindromu - müalicə, dərmanlar

Qadınlarda menopoz sindromu müalicəsi həkimlərin qəti nəzarəti altında həyata keçirilir. Dərman terapiyasının əsasları hormonal dərmanlardır. Dozaj, müalicə müddəti və müalicə müddəti ayrı-ayrılıqda müəyyən edilir. Belə pozuntu üçün nəzərdə tutulan dərman vasitələr arasında, ikitərəfli sindrom kimi, fərqləndirmək lazımdır:

  1. Estrogenlər (onların uterusları ilə kifayət qədər istehsal olmadıqda təyin olunur): Femoston, Divina.
  2. Gestagens (menopozla müşayiət olunan reproduktiv sistemin xəstəliklərini düzəltmək üçün istifadə olunur): Norkolut, Prozhestan, Utrozhestan.
  3. Kombinə edilmiş oral kontraseptivlər : Logest, Novinet.

Climacteric sindromunun qarşısının alınması

Menopozal sindromu qarşısını almaq üçün müasir metodlar gündəlik həyat tərzi və pəhrizin tam şəkildə yenidən nəzərdən keçirilməsini təklif edir. Alimlər sübut etdilər ki, müəyyən qidalar və yeməklərdən istifadə edən bir qadın, seks hormonlarının çatışmazlığını qismən doldurub, klimakterik sindroma müşayiət olunan təzahürləri azalda bilər. 40 yaşdan yuxarı olan qadınların pəhrizində məcburi olmalıdır:

Lakin, optimal pəhriz bozukluğun inkişafını tamamilə aradan qaldıra bilməz.

Climacteric sindromu riskini minimuma endirmək üçün həkimlər məsləhət görür:

  1. Bədən çəkisini izləyin.
  2. Stressin və psixo-emosional stressın aradan qaldırılması.
  3. Müvəqqəti vaxtda keçmək və ya müəyyən bir müalicə etmək.
  4. Yoluxucu xəstəlikləri müalicə edin.
  5. Ginekoloqda mütəmadi olaraq profilaktik müayinə keçirilir (ildə ən azı 2 dəfə).