Fenugreek bədən üçün lazım olan çox miqdarda vitamin və mikroelementlər ehtiva edir (əsasən sink və selenyum). Antioksidant, antiinflamatuar, tonik, diuretik, hipotenziv təsir göstərir, antiandrogenik hormonal aktivliyə malikdir, iştahanı artırır, həzm bezlərini stimullaşdırır, həzmini normallaşdırır, toksinləri və toksinləri təmizləyir.
Fenugreek toxumlarının tətbiqi
Xalq təbabətində fenugreek toxumu istifadə olunur:
- toxunulmazlığı gücləndirmək ;
- Öskürək üçün bir cızırtıcı olaraq;
- soyuq havalarda temperaturun azaldılması;
- qarın ağrısı və bağırsaq xəstəliklərinin qarşısının alınması;
- Anemiyanın müalicəsi zamanı;
- damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün;
- reproduktiv sistem xəstəlikləri ilə;
- alopesiya (saç dökülməsi, alopesiya) müalicəsində;
- Müxtəlif iltihab və dəsmal üçün xarici bir vasitə kimi.
Qadınlar üçün fenugreek tətbiqi
Fenugreek toxumu çox sayda phytoestrogen ehtiva edir ki, bunun nəticəsində hormonal fonda əlverişli təsirə malikdir, xüsusilə menopoz zamanı, bir qadın bədənində östrojen səviyyəsi aşağı düşür. Bundan əlavə, fenugreek istifadə olunur:
- emzirmədə laktasiyanın yaxşılaşdırılması;
- ağrılı dövrlərlə;
- ovulyasiyanı stimullaşdırmaq.
Hamiləlik dövründə fenugreek istehlak edilə bilməz, çünki bu, aşağı düşməyə səbəb ola bilər.
Fenugreek bitki tətbiqi
Toxumdan fərqli olaraq, zavodun digər hissələri daha az istifadə olunur.
Lakin, qurudulmuş və doğranmış fenugreek yarpaqları bəzən böyrək və bitlə mübarizə aparmaq üçün, xarici vasitələrdən istifadə edir və qurdların qarşısının alınması üçün daxili olaraq qəbul edilir. Şərq mətbəxindəki bitkilərin gənc tumurcuqları ət yeməklərinə şirəli əlavə olaraq istifadə edilir.
Daxilində Fenugreek tətbiqi:
- Çıxarma. Fenugreek toxumlarının bir çay qaşığı bir stəkan su ilə tökülür, 5-7 dəqiqə bişirilir, sonra gərginləşdirir və içir. Belə bir yemək içmək gündə yarım şüşə qədər ola bilər, 2-3 qəbul üçün dağıdılır, mədə xəstəlikləri, reproduktiv sistem və tonik kimi.
- Fenugreek tohumlarından toz. Gücün azalması, anemiya və immunitetin azaldılması ilə gündə üç dəfə az miqdarda su qatılaraq 2 qram çəkin.
Fenugreekin xarici tətbiqi:
- Çıxarma. Yeyinti ilə eyni şəkildə hazırlanır, amma çay kaşığı çay kaşığı suya görə hazırlanır. Doldurma, ülser, dəri iltihabı yuyucu üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, belə bir yemək zərərləri mübarizə və böyüməyə stimullaşdırmaq üçün saç kökləri üçün ovlamaq üçün istifadə olunur.
- Sıxır. Hazırlıq üçün toz toxumları götürün və az miqdar isti (lakin qaynar) su ilə qarışdırın. Hazır toxuma toxuma tətbiq edilir və iltihabın qaynağa və ya yerə 1,5-2 saat ərzində tətbiq olunur.