Doğumdan sonra saç saçır - nə etməliyəm?

Körpənin görünüşü hər hansı bir qadın üçün əsl xoşbəxtlikdir. Ancaq fiziki və hormonal aşırı yüklər bir neçə dəfə artır. Bu bədənin vəziyyətinə təsir edə bilməz. Buna görə də saçların doğulduqdan sonra çox vaxt yeni analar düşür və bu barədə nə etmək lazım olduğunu bilmirlər. Bütün bunların hamısı, hətta fərman zamanı hətta insanlığın gözəl yarısının bütün nümayəndələri təzə və cazibədar görünmək istəyirlər.

Şiddətli saç dökülməsi halında nə etməliyəm?

Bir çoxumuz niyə saçın çatdırılmasından sonra nə qədər nəyə görə və bu vəziyyətdə nə edəcəyini soruşurlar. Panik etməyin, yalnız aşağıdakı ipuçlarını edin:

1. Bədəninizin hormonlarının normal olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizə müraciət edin.
2. Saçınıza xüsusi diqqət yetirin. Bəzi analar doğumdan sonra saçın nə üçün düşdüyünə və bununla başqa nə olacağına çox maraq göstərirlər, ancaq "at" kuyruğu və sıx pigtaillər taxmağa davam edirlər. Bu hairstyles, elastik bantlar, və saç strukturu ciddi zərər verə bilər metal hairpins istismar edilməməlidir.
3. Emzirmə üçün məqbul olan müxtəlif tərəvəz və meyvələrin pəhrizinə daxil edilməsini laqeyd etməyin. Təbii antioksidanlar - flavonoidlər, saç folikülünü qoruyan və saçların böyüməsini stimullaşdırmaqdadır. Eyni mülahizələrdən də yaşıl çay içmək lazımdır. Saçın vəziyyətinə çox yaxşı təsir sink, biotin, B, C və E vitaminləri ilə zəngindir.
4. Təmizləyici analar üçün vitaminlər (Vitrum, Elevit, Multitabs) üçün xüsusi vitaminlər alın, çox təsirli olur, doğuşdan sonra saç itirildiyində və nə edəcəyinizi bilməyəcəksiniz.
5. Biotinin də daxil olduğu vitaminli şampun və kondisionerləri al. Doğumdan sonra saçlar yığılsa belə, mütəxəssislər nə edəcəyini bilirlər: silikonla xüsusi kosmetika, saçları əhatə edir, saç həcmini əhəmiyyətli dərəcədə artırır və saçlarınızın həqiqətən möhtəşəm olmasını təmin edir.
6. Yuyunduqdan sonra dərhal nəm saçları daraltmayın: olduqca kövrək olur və tarak dişlərinə asanlıqla asılı olur. Saçların qurumasını gözləyin. Saç qurutma maşınları, placers və ya ütüləmə, saç qurutma istifadəsi etməyin.
7. Fırça və saç fırçasını daha tez-tez dəyişdirin və isti su və sabunla yaxşıca yuyun. Bu bakteriyaların təkrarlanmasına mane olur.

Postpartum dövrdə saç tökülməsinə qarşı xalq müalicəsi

Bir qadın saç doğumdan sonra geniş yayıldığında, bu vəziyyəti necə müalicə etməsi problemdən daha çox olur. Və sonra əsrlər boyu məşhur reseptlər köməyinə gəlin:

1. Tüklü saçlarda qaynar su çovdar çörəyinizə nəmlənərək tətbiq edin, başınızı yumşaq bir şəkildə masaj edin və yaxşı bir şəkildə sarın. Yarım saatdan sonra baş dərisini masaj etməyə davam edir, qarışqaları yaxşıca yuyun və saçını bibər-bibər və ya qığılcımlı bir şəkildə yuyun.
2. Saçınızı nəmləndirin və içində yumurta sarısı sürün. Əgər saç doğulduqdan sonra düşsən və zənndə itirdiyin, nə etmək lazımdır, bu sadə resept yenidən gözəl görünməyə kömək edəcək. Sonra başını isti bir havlu ilə sarın və yarım saat sonra yaxşı yuyun.
3. Çox təsirli bir tətbiq saçıldıqdan sonra 15-20 dəqiqə sonra yuyulur olan saç isti şorka sürtünmək olacaq.
4. Əgər doğumdan sonra saçlarınız tükənsə, nə edəcəyinizi bilmək çox vacibdir və siz təcili olaraq şəklində olmalıdır. Hanımeli sancaqlar bir qaynaq köməyinə gələcəklər, onlar hər gün 3 həftə başlarını yuyarlar. Bu şəkildə hazırlayın: bir litr su 6 yemək qaşığı ot alır, qarışığı 10 dəqiqə qaynatır, sonra yarım saat və filter üçün təkrarlayın.